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[通勤买菜]交叉训练 [复制链接]

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没毛的狼
硕士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-03-23
早上还有晨露，黑灯瞎火的出门，鱼肚白回家。
今儿就不骑车上班了。

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老老新手
副教授

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只看该作者 沙发  发表于: 2022-03-23
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zhangt71
论坛版主

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只看该作者 板凳  发表于: 2022-03-23
8公里。。。我跑步不行，每次步行多了都会胯骨疼。
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lolonran
高二

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只看该作者 地板  发表于: 2022-03-23
体能真好啊，每天骑车跑步上班。我光上班就没力气了

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没毛的狼
硕士

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只看该作者 4楼 发表于: 2022-03-23
lolonran:体能真好啊，每天骑车跑步上班。我光上班就没力气了
 (2022-03-23 13:05) 

晨跑就是需要早起1小时，回家还要洗澡，再坐地铁出发了，不骑车通勤，这几天总报有雨

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没毛的狼
硕士

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只看该作者 5楼 发表于: 2022-03-23
zhangt71:8公里。。。我跑步不行，每次步行多了都会胯骨疼。[表情]  (2022-03-23 11:18) 

跑步还是基础训练

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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 6楼 发表于: 2022-03-23
体能不错
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