早上8点，骑车出去，本想试试新买的头盔，随便骑个20-30km透透风就算了。
谁知骑了20几公里的时候，发现前面的路太好了，路宽车少且机动车道和非机动车道隔着一个宽宽的隔离带，还种的都是树，太适合骑车了，遂改变计划，继续骑了下去。35km的时候，阳光渐渐晒了起来，我还是回去吧，这样原路回去70km运动量也够了。
but，回去的路上可不是去的时候那么美妙了，太阳越来越晒，还几乎没风，马路这一侧居然树没那么高，没有树荫！！
而且我只带了500ml一壶水，早就喝完了，还好路边还能找到小卖部或者加油站，这回程35km买了2次水1500ml以上，没到家都喝完了。
好吧，回家吃几个冰镇桃子，喝一壶早上凉的凉白开，洗个澡，舒坦了。
好吧，忘了头盔这事了。
头盔很轻，戴在头上完全可以忽略不计，天气太热，下巴的绑带放松一点戴在头上也不会乱晃。
不过还好，我发现上午骑车虽然热，但体感没那么烤，前天5点半出去骑了60km，本以为快傍晚了会舒服点，但是回来觉得都快中暑了。
