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adan0209:碗组实际上还是比较好更换的部件,家里有一字螺丝刀的话对准上下碗组边缘敲一下基本就下来了买来新的碗组弄清楚上下垫一块布用橡胶锤子敲进去就可以,有润滑脂或者喜玛诺苹果酱的适当抹一点,要注意的是原本前叉上的底档需要拆下来换上新碗组匹配的低档
花轮和彦:碗组可以保养一下不换的,刹车也是,只换刹车块和车胎就行~