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骑众丁丁
博士
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2008-09-09
— 本帖被 evenfournk 执行取消加亮操作(2010-06-19) —
已删除已删除
[ 此帖被骑众丁丁在2010-07-11 23:06重新编辑 ]
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小车饭
副教授

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只看该作者 沙发  发表于: 2008-09-09
没踩过狗屎没打过架的飘过。。。。

本来想移帖子的，不过貌似不知道移到哪里。。。。
77bike三脚猫后台维护。有事请PM，论坛BUG和建议请发站务区。
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51回收站
初一
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只看该作者 板凳  发表于: 2008-09-09
默读 牢记 背诵
JB登陆方式真烦人
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桃酥饼
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只看该作者 地板  发表于: 2008-09-09
我看好你们骑黄山的呦
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忽忽~~小猪
博士

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只看该作者 4楼 发表于: 2008-09-09
  虽然不去 。。。但是顶一下！
骑电摩的结果就是.....越来越胖
减肥  减肥  减减肥
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evenfournk
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只看该作者 5楼 发表于: 2008-09-09
一定牢记 希望这次通过团队的力量征服24H黄山
E v E n ^_^ f O u R
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桃酥饼
副教授

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只看该作者 6楼 发表于: 2008-09-10
去无锡是顺风而且路很好,所以巡航27我不觉得累
黄山回上海就看你们运气啦
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金银妖瞳
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只看该作者 7楼 发表于: 2008-09-10
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freedom0119
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只看该作者 8楼 发表于: 2008-09-10
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流氓兔
博士

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只看该作者 9楼 发表于: 2008-09-10
开始可能可以组队，但200公里后个人体力不一样肯定会拉开距离的，去年卫星他们搞得到终点前后有差了4小时左右了。长距离还是根据自己情况看跟谁，不要一个人骑。
77上管理员都是对的，永远不会错，信它永生！
流氓兔的杂货铺各类自行车拖车装车包驮包背包内外胎等淘宝店铺http://shbike.taobao.com/
电话：I 38 I 6782526
微信号：liumangtu911
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夜之镇
初一
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只看该作者 10楼 发表于: 2008-09-10
祝你们成功
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光光
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只看该作者 11楼 发表于: 2008-09-10
悄悄说一句,24小时黄山,比得是看谁不休息不吃饭...不吃饭的人一定是用时最短的
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shdust
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只看该作者 12楼 发表于: 2008-09-10
看来你们已经操练备战了啊。
dust is everywhere～～
大行TS061＋组装山地
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李先败
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只看该作者 13楼 发表于: 2008-09-10
我看好楼主的！
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23号
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只看该作者 14楼 发表于: 2008-09-10
引用第13楼李先败于2008-09-10 16:42发表的  :
我看好楼主的！


...............................
从头开始做一个屌丝
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金银妖瞳
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只看该作者 15楼 发表于: 2008-09-10
我也看好LZ哦!
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蓝莲花
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只看该作者 16楼 发表于: 2008-09-10
学习受益中，但我有一点担心也是一直困惑我的疑问：毕竟这是一个430KM/24H的超长挑战，无论是路程和时间上，那么就需要科学合理的分配体能和时间，我担心的是，如果前期速度（比如前230KM）过快，那么必然消耗大量体能，对后面的200KM则有影响，如果前期速度不够快，那么后面的路显的更长。    还有一个担心，跟不上大家的速度，我每次活动都是在最后一个
心中那自由的世界如此的清澈高远盛开着永不凋零蓝莲花
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wowo
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只看该作者 17楼 发表于: 2008-09-11
长知识啊！
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shdust
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只看该作者 18楼 发表于: 2008-09-11
我第一组出发，等你们组队超啊！
dust is everywhere～～
大行TS061＋组装山地
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Jenny
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只看该作者 19楼 发表于: 2008-09-11
Jenny看好大家！一定要加油哦！！！
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xuefeng
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只看该作者 20楼 发表于: 2008-09-12
大家加油，明年我也报名参加
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polo
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只看该作者 21楼 发表于: 2008-09-12
边骑边吃
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book7
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只看该作者 22楼 发表于: 2010-06-19
都是强人啊，150km保持30巡航～ 好腿，小折呢？能保持多少？
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sanshan_temp
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只看该作者 23楼 发表于: 2010-06-24
长知识 了
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zmh000
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只看该作者 24楼 发表于: 2010-07-11
练习只是在平原地区的路上骑骑，并不能代表山区里面有坡度路面的成绩，其它还包括风向的因素也会影响到成绩相差天远的。

感觉骑长途与你随行的装备一定要好，其次再去看体力了。如果骑行过程中，你的PP或者手感觉很痛很麻的话都会影响到骑行的心情和速度，还有坚持的心态，既便体力再好，也会为这些地方极不舒服停下来休息的。
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