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[闲聊]关于膝盖损伤康复，想听听大家的意见 [复制链接]

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nbmike
博士

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只看该作者 30楼 发表于: 2024-04-28
去器械多的康复医院结合运动康复，好的康复师很重要
查QQ号加我微信注明77ID
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眀天
初一

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只看该作者 31楼 发表于: 2024-05-03
您这些康复项目和保健品
怎么说呢
如果是我的话
都不会去消费……

保证充足的优质蛋白质和gai
按照最新版的中国居民膳食指南饮食……

适当运动是必须的
轻踩踏踏频高一些
运动量以无明显不适感为宜
关键是坚持……

祝早日康复……
骑会儿得了……
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