切换到宽版
  • 695阅读
  • 24回复

[数据资料]本月600km已完成,30均速不是遥不可及 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
1345
金钱
1442
威望
46
贡献值
0
爱心值
0
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 07-29
这个月下雨太多,终于骑够600km了,也是骑车两年来均速最高的一个月。分享数据,以供参考
车:马甲线版D6车架,P8原车轮组+大苹果胎,BBR60中轴美壮曲柄,53t浩盟牙盘,tiagra后拨,11-36日驰9速飞,直把+GP5把套,平踏维格MG1快拆。(别的没大改装,装了挡泥瓦和猪鼻)
路况:路况很好,工作驻地的小城外一段闭合路5km/圈,路口全都右转基本没有红绿灯干扰,很平基本没有起伏。属于行者app的一个赛段(骑行爱好者众)
人:身高1.8m,体重92kg。数据全是夜骑,白天没时间。距离都是25-30公里左右,基本都没穿骑行裤,后来发现还是穿骑行裤好不磨腿,就是有些麻烦和尴尬。下雨不骑。基本都是单飞(蹭风技术太弱,我怕像打保龄球一样把一队人都给人撞倒,毕竟体重大)中间不停脚,骑完回去洗澡、炫水果。

诀窍分享(大苹果胎压35-70,按照70打,速度提升很大。 不过以后不在这边,没有这么好的骑行环境时,要想起到锻炼作用就得降胎压了。)









[ 此帖被物理学家在2024-07-30 08:32重新编辑 ]

发帖
1530
金钱
1550
威望
1
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 沙发  发表于: 07-29
挺厉害  

发帖
1754
金钱
1719
威望
238
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 板凳  发表于: 07-29
楼主这体重骑折叠这个匀速也是很牛了

内容来自Android手机客户端


发帖
7401
金钱
8853
威望
90
贡献值
0
爱心值
4
只看该作者 地板  发表于: 07-29

发帖
20581
金钱
20705
威望
4
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 4楼 发表于: 07-29
可以的

发帖
1473
金钱
1485
威望
3
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 5楼 发表于: 07-30
牛逼克拉斯

发帖
9420
金钱
11788
威望
390
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 6楼 发表于: 07-30
发帖
238
金钱
741
威望
78
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 7楼 发表于: 07-30
恐怖如斯..比我骑山地快

发帖
104
金钱
115
威望
12
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 8楼 发表于: 07-30
一个D6骑出如此速度,厉害了
发帖
1148
金钱
1153
威望
19
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 9楼 发表于: 07-30
理解不了,装了挡泥板还能这个距离匀速30,厉害

发帖
4357
金钱
4791
威望
148
贡献值
0
爱心值
3
只看该作者 10楼 发表于: 07-30
这个速度已经秒杀了90%的车友了
发帖
550
金钱
1061
威望
46
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 11楼 发表于: 07-30
好腿,改个弯把气动点均速+2到3没问题

内容来自Android手机客户端

发帖
1148
金钱
1153
威望
19
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 12楼 发表于: 07-30
lz还是上个坡度数据吧,我平路7公里一圈才累死累活的偶尔31匀速,这个月才骑了700km不到,平均匀速一个月下来22都不到,7公里能骑到匀速26已经是汗流浃背了。不出坡度数据我不服

发帖
198
金钱
501
威望
16
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 13楼 发表于: 07-30
qinning:lz还是上个坡度数据吧,我平路7公里一圈才累死累活的偶尔31匀速,这个月才骑了700km不到,平均匀速一个月下来22都不到,7公里能骑到匀速26已经是汗流浃背了。不出坡度数据我不服[表情]  (2024-07-30 09:28) 

基本都是在绕圈,有下坡必有上坡呀。只能说楼主好腿

内容来自Android手机客户端


发帖
1103
金钱
1240
威望
9
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 14楼 发表于: 07-30
9速11-36间距太大,换成公路飞改善明显

发帖
1345
金钱
1442
威望
46
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 15楼 发表于: 07-30
回 qinning 的帖子
qinning:
lz还是上个坡度数据吧,我平路7公里一圈才累死累活的偶尔31匀速,这个月才骑了700km不到,平均匀速一个月下来22都不到,7公里能骑到匀速26已经是汗流浃背了。不出坡度数据我不服[表情]  

是绕圈,每圈约5公里。海拔数据都不太准,只能参考相对,下面两张是华为手表的海拔





下面两张是igs码表的海拔




发帖
1345
金钱
1442
威望
46
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 16楼 发表于: 07-30
回 毛牛山 的帖子
毛牛山:9速11-36间距太大,换成公路飞改善明显 (2024-07-30 11:42) 

确实,有时感觉进一挡太重,退意一挡太轻
发帖
1148
金钱
1153
威望
19
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 17楼 发表于: 07-30
回 物理学家 的帖子
物理学家:是绕圈,每圈约5公里。海拔数据都不太准,只能参考相对,下面两张是华为手表的海拔
[图片]
[图片]
....... (2024-07-30 12:09) 

厉害
发帖
104
金钱
312
威望
11
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 18楼 发表于: 07-30
啥app还可以计算匀速?我也有个d6的改装的怨种车,零件已经损坏的不成样子了
发帖
88
金钱
109
威望
9
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 19楼 发表于: 07-30
太猛了! 我200斤像你学习  首先得能让我骑才行啊

发帖
1068
金钱
3221
威望
227
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 20楼 发表于: 07-31
相当的牛啦!
骑遍周边200公里当日往返线路

发帖
680
金钱
710
威望
31
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 21楼 发表于: 07-31
真的厉害
发帖
51
金钱
66
威望
2
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 22楼 发表于: 08-08
行者app有点欢乐表的嫌疑,比keep统计一般快7%。
发帖
211
金钱
204
威望
21
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 23楼 发表于: 08-13
太厉害了 ,我22都稳不住

发帖
1345
金钱
1442
威望
46
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 24楼 发表于: 08-31
第一次单月突破700公里大关。纯骑D6的一个月,下个月要骑451了,体重降到了90公斤左右,截断零食第一周 ,记录一下