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[微游记]总结2025,开篇2026 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 01-04

40岁以后血脂一直高,烟是戒了,吃喝没法戒,只好坚持运动,勉强维持参数略高!

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只看该作者 沙发  发表于: 01-04
这款APP真心不错哦!

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只看该作者 板凳  发表于: 01-04
我佳明的年统计好像很简单似的,也不知是不是我不会弄,只能在电脑上查,手机似乎查不了。

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只看该作者 地板  发表于: 01-04
双修厉害

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只看该作者 4楼 发表于: 01-04
吃喝忌口和加强锻炼,会有所改善

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只看该作者 5楼 发表于: 01-04
才40多岁血脂高还是要服用降脂药。光靠运动降不下来。

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只看该作者 6楼 发表于: 01-04

保持运动习惯总是没错的

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不忘初心,志存高远,骑行为上,烧车为下!
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只看该作者 7楼 发表于: 01-05
回 p8b6410 的帖子
p8b6410:双修厉害 (2026-01-04 13:42) 

应该是三修,每周去一次健身房
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只看该作者 8楼 发表于: 01-05
回 peien 的帖子
peien:才40多岁血脂高还是要服用降脂药。光靠运动降不下来。 (2026-01-04 19:03) 

现在已经五十点了,从不吃药,基本正常。