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[微游记]第一次爬坡：跟朋友夜骑深圳盘山 [复制链接]

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weekly
初三
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-07-17
一直跑平路和起伏路，还没试过较长距离爬坡。朋友带我先从入门级开始。盘山西边平均坡度3.7%，坡程3.2km爬升118m，东边平均坡度5.7，坡程2.3km爬升134m。
先爬西边，东边下去到壹海程喝点饮料聊聊天，然后东边爬坡返程。




爬这个入门级坡，感觉P8的齿比刚刚够用。东部向上的局部要使用1档，否则嫌累，腿力还是弱。还好自从骑车以来减了25斤，不然就呵呵了。
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大力出奇迹
初三
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-07-17
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ddup2007
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-07-17
夜里爬山，胆子要大
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zhangt71
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只看该作者 地板  发表于: 2016-07-17
骑车减了25斤，这个成效相当显著啊，羡慕。。。
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电光小泡泡
硕士

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只看该作者 4楼 发表于: 2016-07-17
好厉害 坚持
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GaryXu
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只看该作者 5楼 发表于: 2016-07-17
25斤很不简单啊     夜骑上山

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段段
大学生

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只看该作者 6楼 发表于: 2016-07-17
羡慕骑车减25斤的，我就没瘦过

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heavenso1983
初一
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只看该作者 7楼 发表于: 2016-07-17
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外卖仔
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只看该作者 8楼 发表于: 2016-07-17
红裙妹子感觉不错喔
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赤霄
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只看该作者 9楼 发表于: 2016-07-19
欢迎长来盘山，夏天，也只能夜骑盘山了

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赤霄
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只看该作者 10楼 发表于: 2016-07-19
跟一个西上盘山骑得要死的数据

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jackohara
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只看该作者 11楼 发表于: 2016-07-21
回 赤霄 的帖子
赤霄:跟一个西上盘山骑得要死的数据
[图片] (2016-07-19 21:53)

这个数据很接近啊，看来勉强可以跟跟你啦
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