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[闲聊]夜骑减肥 [复制链接]

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木木酱
初二
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-02-21
一个年过来了，身上又长了几斤肉，是时候锻炼锻炼了

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老老新手
副教授

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-02-21
马不得夜草不肥，夜间锻炼有效，就是小心别把生物钟搞乱
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木木酱
初二

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只看该作者 板凳  发表于: 2018-02-21
老老新手:马不得夜草不肥，夜间锻炼有效，就是小心别把生物钟搞乱 (2018-02-21 23:13) 

八点半出门，半个小时到一个小时，ok的

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首席机械师
大学生

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只看该作者 地板  发表于: 2018-02-21
地板还在吗
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578460582
大学生

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只看该作者 4楼 发表于: 2018-02-21
有牙060，换了P8轮组，有牙一体头管？

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zhangt71
论坛版主

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只看该作者 5楼 发表于: 2018-02-22
这点距离不够减肥的，时长也不足，需要提升强度！
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ivyrose
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只看该作者 6楼 发表于: 2018-02-22
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:这点距离不够减肥的，时长也不足，需要提升强度！ (2018-02-22 02:34) 

怪不得我通勤骑了一年多一点没减
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂
不做无礼之事，不求自己的益处，不轻易发怒；不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。
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木木酱
初二

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-02-22
zhangt71:这点距离不够减肥的，时长也不足，需要提升强度！ (2018-02-22 02:34) 

我会的

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木木酱
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只看该作者 8楼 发表于: 2018-02-22
578460582:有牙060，换了P8轮组，有牙一体头管？
 (2018-02-21 23:36) 

非也，头管还没换，换的p8后花鼓，我自己编的圈

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huyaoshan
禁止发言

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只看该作者 9楼 发表于: 2018-02-22
骑这么点，无效果。骑行没有50公里，基本无效果

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lgzdcn
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只看该作者 10楼 发表于: 2018-02-22
呜呜呜，怎么吃也不长肉，春节大吃大喝的还轻了2斤

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nnmqy66
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只看该作者 11楼 发表于: 2018-02-22
要减肥，起码得50公里以上
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不明真相
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只看该作者 12楼 发表于: 2018-02-22
慢慢改
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木木酱
初二

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只看该作者 13楼 发表于: 2018-02-23
lgzdcn:呜呜呜，怎么吃也不长肉，春节大吃大喝的还轻了2斤
 (2018-02-22 11:05) 

刺激我呢

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木木酱
初二

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只看该作者 14楼 发表于: 2018-02-23
huyaoshan:骑这么点，无效果。骑行没有50公里，基本无效果
 (2018-02-22 10:37) 

可是每天晚上哪有这么多时间啊，一个小时最多骑20公里

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木木酱
初二

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只看该作者 15楼 发表于: 2018-02-23
不明真相:慢慢改 (2018-02-22 18:48) 

嗯，想换牙盘呢，原装的太软了

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