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[游记大片]今晚继续陪媳妇散步。 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-03-26
今晚继续陪媳妇散步终于突破9KM

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-03-26
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只看该作者 板凳  发表于: 2018-03-26
散步9km……厉害

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只看该作者 地板  发表于: 2018-03-26
回 yinmokuso 的帖子
yinmokuso:散步9km……厉害
 (2018-03-26 22:33) 

9KM不算什么啦。

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只看该作者 4楼 发表于: 2018-03-26
行完喝上这杯,等于没行
粗茶淡饭

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只看该作者 5楼 发表于: 2018-03-26
回 kkie2004 的帖子
kkie2004:行完喝上这杯,等于没行[表情]  (2018-03-26 23:17) 

没事,有足够有氧运动就可以了一直能保持体重。

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只看该作者 6楼 发表于: 2018-03-27
陪媳妇好评

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-03-27
回 老老新手 的帖子
老老新手:陪媳妇好评[表情]  (2018-03-27 00:02) 

必须的

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只看该作者 8楼 发表于: 2018-03-27
厉害散步都暴走10公里

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只看该作者 9楼 发表于: 2018-03-27
一杯顶9km散步,哈哈哈
1条评分金钱+1
azuretears 金钱 +1 Orz 哈哈 2018-03-27
爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂
不做无礼之事,不求自己的益处,不轻易发怒;不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理
凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息。
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只看该作者 10楼 发表于: 2018-03-27
kkie2004:行完喝上这杯,等于没行[表情]  (2018-03-26 23:17) 

走,就是为了吃嘛

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只看该作者 11楼 发表于: 2018-03-27
睡前热身

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只看该作者 12楼 发表于: 2018-03-27
睡前喝奶茶会不会很亢奋

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只看该作者 13楼 发表于: 2018-03-27
回 chaihaoqing 的帖子
chaihaoqing:睡前喝奶茶会不会很亢奋 (2018-03-27 08:22) 

不会啊

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只看该作者 14楼 发表于: 2018-03-27
运动量不错的两小时

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只看该作者 15楼 发表于: 2018-03-27
回 小黑了 的帖子
小黑了:运动量不错的两小时[表情]  (2018-03-27 09:41) 

还可以啦。
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只看该作者 16楼 发表于: 2018-03-27
回 bg7psr 的帖子
bg7psr:没事,有足够有氧运动就可以了一直能保持体重。 (2018-03-26 23:32) 

其实这运动量不足够,毕竟你是散步不是徒步,,9km就算跑步也只消耗200卡不到

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只看该作者 17楼 发表于: 2018-03-27
Orz 哈哈

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只看该作者 18楼 发表于: 2018-03-27
回 max001 的帖子
max001:其实这运动量不足够,毕竟你是散步不是徒步,,9km就算跑步也只消耗200卡不到 (2018-03-27 12:03) 

不用太执着。
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只看该作者 19楼 发表于: 2018-03-28
回 bg7psr 的帖子
bg7psr:不用太执着。 (2018-03-27 14:30) 

我刚好进入减脂期一个月,所以比较执着