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[通勤买菜]春天到，你冬天偷练的那些功率该爆发了 [复制链接]

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没毛的狼
硕士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-04-07
有没有爆发出来？

昨晚回家一半逆风，该顺风的时候没风了？不过小布还是骑出了个新均速。

早晨晨跑首穿群里推荐的next%，以前一直是kayanon，第一次穿nike跑，配速还是所提升。

总体来说，交叉训练，骑骑跑跑，有空再游游，锻炼感受比冬天要更充满力量。

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asuka77
博士

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只看该作者 沙发  发表于: 2022-04-07
50瓦菜腿表示 跑鞋都快放烂了

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老老新手
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只看该作者 板凳  发表于: 2022-04-07
一冬没停还那样估计我不退步就好了

昨天下班的风还是西南3级，后来风小了，应该我多半程顶风，匀速稍吃力，匀速符合顶风日常。
[ 此帖被老老新手在2022-04-07 09:07重新编辑 ]

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oliver19831001
初二
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只看该作者 地板  发表于: 2022-04-07
这匀速可以啊
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一毛钱二毛钱
博士

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只看该作者 4楼 发表于: 2022-04-07
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南方小城
小学三年级
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只看该作者 5楼 发表于: 2022-04-07
小布这速度，牛逼

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yanbeitian
初一
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只看该作者 6楼 发表于: 2022-04-07
疯狂虐步
brompton邮政绿
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don404
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只看该作者 7楼 发表于: 2022-04-07
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cuncao
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只看该作者 8楼 发表于: 2022-04-07
口罩封印了一部分速度

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对于豪件我只能：尽管一地口水，无奈两袋空空，注定三生无缘
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老老新手
副教授

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只看该作者 9楼 发表于: 2022-04-07
我包含部分郊区，你全程市区，两速布这个速度基本是在飞了

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p8b6410
硕士

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只看该作者 10楼 发表于: 2022-04-07
嗯嗯，冬天蹲的膘该发挥作用了
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LEGO2ALEX
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只看该作者 11楼 发表于: 2022-04-07
小布这均速也才126瓦，那我可能真不到50瓦了

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15929908008
硕士

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只看该作者 12楼 发表于: 2022-04-07
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韦一笑
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只看该作者 13楼 发表于: 2022-04-07
回 cuncao 的帖子
cuncao:口罩封印了一部分速度 [图片]
 (2022-04-07 09:00) 

我也是从一开始骑车就一直戴口罩，
有时想，是不是摘下口罩，还可以提高几公里的匀速？
摘下口罩，进气加大，
我C，这不是涡轮增压么？
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leungkin666
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只看该作者 14楼 发表于: 2022-04-07
强
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ybqxfn
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只看该作者 15楼 发表于: 2022-04-07
好体力，我就看看，我继续休闲骑吧

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zhangt71
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只看该作者 16楼 发表于: 2022-04-07
回 LEGO2ALEX 的帖子
LEGO2ALEX:小布这均速也才126瓦，那我可能真不到50瓦了[图片]
 (2022-04-07 10:07) 

这是STRAVA的估算功率，大体上以公路车为参考值，并没有将小布的因素考虑在内。。。实际功率肯定不止的。楼主的FTP估计200+。
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没毛的狼
硕士

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只看该作者 17楼 发表于: 2022-04-07
韦一笑:我也是从一开始骑车就一直戴口罩，
有时想，是不是摘下口罩，还可以提高几公里的匀速？
摘下口罩，进气加大，
我C，这不是涡轮增压么？ (2022-04-07 10:37) 

城市道路，郊区道路，只要有车流的地方就带着点口罩，进气量低就低点，汽车还有进气滤芯呢，人不戴口罩骑车，你仔细想想

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没毛的狼
硕士

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只看该作者 18楼 发表于: 2022-04-07
zhangt71:这是STRAVA的估算功率，大体上以公路车为参考值，并没有将小布的因素考虑在内。。。实际功率肯定不止的。楼主的FTP估计200+。 (2022-04-07 11:48) 

是200+，找时间状态好点的时候，该上台子测一下今年的功率了，去年最佳208w，今年希望能有所突破。

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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 19楼 发表于: 2022-04-07
起飞的节奏
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fzh3721
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只看该作者 20楼 发表于: 2022-04-07
60w菜腿来了，我已经尽力找了好看一点的数据出来，匀速更低的，甚至估算功率都不到50w。

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LEGO2ALEX
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只看该作者 21楼 发表于: 2022-04-07
zhangt71:这是STRAVA的估算功率，大体上以公路车为参考值，并没有将小布的因素考虑在内。。。实际功率肯定不止的。楼主的FTP估计200+。 (2022-04-07 11:48) 

原来如此，受教了！

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zhangt71
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只看该作者 22楼 发表于: 2022-04-07
回 老老新手 的帖子
老老新手:一冬没停还那样[图片]估计我不退步就好了
昨天下班的风还是西南3级，后来风小了，应该我多半程顶风，匀速稍吃力，匀速符合顶风日常。 (2022-04-07 08:13) 

老新手跟没毛狼，可以有一拼！
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没毛的狼
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只看该作者 23楼 发表于: 2022-04-07
回 fzh3721 的帖子
fzh3721:60w菜腿来了，我已经尽力找了好看一点的数据出来，匀速更低的，甚至估算功率都不到50w。[图片]
[图片] (2022-04-07 13:24) 

车是tern？欧洲折叠车的天花板
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没毛的狼
硕士

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只看该作者 24楼 发表于: 2022-04-07
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:老新手跟没毛狼，可以有一拼！ (2022-04-07 14:02) 

他拼不过我，哈哈
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老老新手
副教授

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只看该作者 25楼 发表于: 2022-04-07
zhangt71:老新手跟没毛狼，可以有一拼！ (2022-04-07 14:02) 

挑事儿吧，内小子玩铁三的，年龄差了一轮，你去试试

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zhangt71
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只看该作者 26楼 发表于: 2022-04-07
回 老老新手 的帖子
老老新手:挑事儿吧，内小子玩铁三的，年龄差了一轮，你去试试
 (2022-04-07 14:54) 

觉得你挺年轻的嘛，通勤都能飞起。。。我就不试了，年龄估计差两轮了有。
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没毛的狼
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只看该作者 27楼 发表于: 2022-04-07
回 老老新手 的帖子
老老新手:挑事儿吧，内小子玩铁三的，年龄差了一轮，你去试试
 (2022-04-07 14:54) 

哈哈哈，太逗了
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没毛的狼
硕士

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只看该作者 28楼 发表于: 2022-04-07
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:觉得你挺年轻的嘛，通勤都能飞起。。。我就不试了，年龄估计差两轮了有。[表情] (2022-04-07 15:56) 

对，他年轻，能拼
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