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[新人报到]纯新人选车,各位老哥指点下我这个迷途小羔羊。。 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-08-02
先说下自己的情况,很多年没骑过自行车了
高179 体重160 ,脚掌到裆部大概83cm
轻微腰突(不知道还能骑车不,不能骑的话就不买了),骑车姿势估计不能太过弯腰。
买车目的:通勤、买菜、锻炼减肥(85减到80了,减的越来越慢,想试试自行车行不行),如果将来骑的差不多了 ,能骑个1  200km啥的最好了。

翻了一些贴子,半懂不懂的,预算大概2000左右(有人说这个价位带后避震的基本没啥好的选择),退而求其次,不知道减震座管或者弹簧坐垫能否对腰部起到一定的保护作用。

目前看到一个比较中意的和方便购买的只有欧亚马的AX1带避震那款,主要是我这里只有美利达 捷安特 还有崔克的车店,偏远地区邮费嗷嗷贵,好多店都不配送。

各位老哥有啥好的建议给个啊 谢谢啦。。



                  



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只看该作者 沙发  发表于: 2022-08-02
腰突不建议骑车了 游泳不错

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只看该作者 板凳  发表于: 2022-08-02
如果没有确切的折叠需求,还是建议平把公路

另外减肥不如游泳,骑车效果不是特别好

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只看该作者 地板  发表于: 2022-08-02
后避震=额外的重量+泄力+成本,不是山地车不建议

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只看该作者 4楼 发表于: 2022-08-02
腰不好还是尽量别骑车了,容易加重腰伤

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只看该作者 5楼 发表于: 2022-08-02
自行车不减肥,1200km应该可以

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只看该作者 6楼 发表于: 2022-08-02
老老新手:自行车不减肥,1200km应该可以
 (2022-08-02 17:04) 

还是有用的,只要有热量缺口是个运动就减肥,只是效果肯定不如跑步游泳之类的快。

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只看该作者 7楼 发表于: 2022-08-02
新手只能在这发言么 ?  

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只看该作者 8楼 发表于: 2022-08-02
回 walkbox 的帖子
walkbox:新手只能在这发言么 ?  [表情]  (2022-08-02 17:13) 

多回复帖子,刷刷经验,混到小学就好了

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只看该作者 9楼 发表于: 2022-08-02
啥车都可以骑 直腰骑车都没问题 不可以弯腰骑车

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只看该作者 10楼 发表于: 2022-08-02
看到上面不少老哥说腰突不能骑车的,我也说说吧。
首先我也腰突,L4L5S1影像学突出,临床没有腰突症状,但是我腰疼是真的。
骑行姿势上建议你不要用弯把,直把就行,至于车把和车座高度,一定要调整合适,然后骑行姿势保持腰背挺直,利用髋关节向前曲,手臂支撑,整体看上去上半身是40°左右是半爬在车上的。总的来说,就是别弯腰。我感觉比我开车坐车还舒服,毕竟腰部一部分的压力被手臂分解了。
好了,下面是2000左右的车的问题:
路况好推荐你捷安特escape1二手,或者escape2全新。
有折叠需求就大行p8二手喽,或者买风行20寸全新。
山地就不推荐了,腰突就不要去颠簸路面颠了。

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只看该作者 11楼 发表于: 2022-08-02
魔都游泳池都没开,只能换其他锻炼方式

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只看该作者 12楼 发表于: 2022-08-02
感谢各位老哥的回复