[综合讨论]成。。。终于成了。。。451小轮均速达到35，发帖纪念一下 [复制链接]

真的强

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哎。。。极速才35的帮顶，不过注意安全锕，自行车要快要不去赛道，要不上台子。

在现实中你很牛，在网上你还得练练

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护发食者scott:好腿好车好速度 平均心率170 还全程有氧，有点意思[图片]
 (2023-07-25 15:07) 

极速178，除以0.9，等于198，离220还有22. 可能楼主年龄小于22岁？如果没有在佳明手表里手工设置的话

gedaluntan:在现实中你很牛，在网上你还得练练
 (2023-07-25 19:49) 

哈哈哈哈哈 毕竟是77bike

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太牛了，学习榜样

你的均速差不多是我的极速了

身体好 骑车速度快

体重应该75左右吧

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强贴留名，我极速也就38

没那么重，66kg左右

极速178，除以0.9，等于198，离220还有22. 可能楼主年龄小于22岁？如果没有在佳明手表里手工设置的话

你猜错了，我45岁，心率有在佳明里手动设置，我最大心率195，乳酸阈值心率174，静息心率37-40左右，所以170的心率只是我的有氧😂

太猛了，真的服

心率真让人羡慕

明天36 后天40
然后呢
不要迷失在一声声的喝彩中
这么快 有突发情况都来不及反应  

杠杠滴

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牛逼牛逼

厉害了

2893162:你猜错了，我45岁，心率有在佳明里手动设置，我最大心率195，乳酸阈值心率174，静息心率37-40左右，所以170的心率只是我的有氧😂 (2023-07-26 20:24) 

我的天，静息心率37-40.。。。运动员的水平啊

还是腿好车子是其次

楼主牛人，平均心率170保持一小时这个很牛了，坛子里估计没几个人能到这个水平。

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2893162:你猜错了，我45岁，心率有在佳明里手动设置，我最大心率195，乳酸阈值心率174，静息心率37-40左右，所以170的心率只是我的有氧😂 (2023-07-26 20:24) 

37-40，你是运动员啊，牛

这发动机 牛

40公里均速35，太强了
我体力最好的时候10公里保持30巡航都困难，太菜了

2893162:你猜错了，我45岁，心率有在佳明里手动设置，我最大心率195，乳酸阈值心率174，静息心率37-40左右，所以170的心率只是我的有氧😂 (2023-07-26 20:24) 

如果楼主并非专业运动员，可能需要关注一下“左心室肥大”。

谢谢 @worn 兄的建议，有时间去医院检查一下！

膜拜一下大佬。这个距离 我只能均速30

昨晚均速突破36，纪念一下😅

平均心率170， 还全程有氧，只能说牛

车在小径公路车里配置很不错了，但凭这个装备40公里匀速破35说明楼主不是一般的强，很牛。