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btbaby 2018-06-02 09:12

晒个无氧一小时心率

逢星期三晚上团练绕圈,无氧一小时。
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老老新手 2018-06-02 09:24
没有速度,无氧?

Yerenpan 2018-06-02 09:29
这心率没问题吗?

caimumu 2018-06-02 09:31
看图40km 一个小时,时速有40了,好快 ……

chenjianjun 2018-06-02 09:42
无氧能一小时?

E.June 2018-06-02 10:03
心率没太大参考价值,每个人的体质不一样,只能跟自身对比

chaihaoqing 2018-06-02 10:26
无氧…一小时… LZ别逗
通常无氧30秒算很可以了

inigloo 2018-06-02 10:53
居然没有缺氧而死啊

egg8349 2018-06-02 10:54
您可以潜水,裸潜

btbaby 2018-06-02 11:34
无氧区间

sobermint 2018-06-02 12:00
无氧一小时...

jamo01 2018-06-02 12:10
avs34,中间没有停,应该是在封闭道路吧

jamo01 2018-06-02 12:11
看错,avs37

codafox 2018-06-02 12:46
无氧一小时,只能呵呵了,神人

yuebuzu 2018-06-02 12:52
目测缓下坡顺风偷笑]

刘影 2018-06-02 15:49
心率有点高啊,这个不算无氧,无氧是烧ATP的状态,就几秒钟的事情。

单人绕圈一小时AVS 40的话还可以,团练的话心率还是高了,多多练习。


jackohara 2018-06-04 12:45
无氧能坚持这么久,厉害。我一下就萎了

yuyi 2018-06-06 08:38
。。。貌似没有在最高区间骑行超过20%的时间过

allecs 2018-06-07 16:44
一小时平均心率这么高

tommot218 2018-06-09 22:14
心   脏痛不痛

szx40816 2018-07-01 14:23
要是我早就爆缸挂了

gbdc 2018-07-01 17:39
无氧一小时....好可怕

卖小猪 2018-07-01 18:30
无氧一小时,还不凉凉了。

doublejet 2018-07-01 20:22
百米冲刺1小时?

bili_1985 2018-07-03 18:09
求分享心率监控设备

mefeel 2018-07-03 19:57
你的心不不痛吗?换我就挂了


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