新鲜事
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改变路线，远离渣土车
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持续输出……
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局部道路越来越脏，渣土车扎堆，看来要调整路线了
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第三阶段 第一天 给自己打个样
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坚持不易，持之以恒 第三阶段招招手
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在没有控制饮食的情况下，体重开始变化了，增肌减脂进行中……
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连续的输出，心肺功能明显提高 失眠，也得到改善 努力输出中……
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如题，cp塔基配cp飞轮，使用速联或者禧玛诺套件是否可行？ 觉得cp套件价格太高了，想换回速联或者禧玛诺的后拨，牙盘 不知是否可行 请 ..
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今日风不小，有点凉 第二阶段第七天 依然再坚持
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第二阶段第六天，坚持不易 汗水带来了，不单单是酸痛 今日3-4级风，吹散了雾霾 也换来了通透的夜景 速度还在提高中，向青年们看齐 不 ..
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今日改变路线，人车不分流，全是渣土车，扑腾扑腾的 回到市区又遇洒水车，全程不顺 早早的回来吧，结果手表误触，缺失记录 大概16左右
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打卡第二阶段第四天
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打卡第二阶段第三天 即将结束之际，噗嗤……
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二组，第二天打卡继续 即将年满40岁，迈入中年前，鼓励鼓励自己，甩掉油腻，走起
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同题目
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10天已过，第二组开始，春季风大，数据起伏不定
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手表误触，没有完整记录，继续努力
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第九日，再上一个台阶，继续
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第八天，有点疲劳，中间出现误触，超过15公里
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继续坚持，一周了，务实的……
