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[微游记]一个早上破了两个记录，为了数据好看点，真是拼了 [复制链接]

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jimchen49
高三
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-25
     必须发帖mark一下，为了数据好看，大运绕圈加了一档，三洲田爬坡偷步了几十米，心率已爆，真是30多岁的当20岁用

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hanyu123
大学生

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-03-25
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健行天下
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只看该作者 板凳  发表于: 2017-03-25
要有实干的精神
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赤霄
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只看该作者 地板  发表于: 2017-03-25
牛腿！幸好错开时间上去了。

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zhangt71
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只看该作者 4楼 发表于: 2017-03-25
挺厉害的！
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yuanzi2007
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只看该作者 5楼 发表于: 2017-03-25
发动机是V12的吗？

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孟TD
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只看该作者 6楼 发表于: 2017-03-25
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jimchen49
高三

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只看该作者 7楼 发表于: 2017-03-25
记错了，原来还是之前那次爬坡快，好心塞

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thinkthink1
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只看该作者 8楼 发表于: 2017-03-25
心率过高了，长期170-180的心率要出事的。。。楼主要珍爱生命啊。。。 争取降到140-130以下
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
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jimchen49
高三

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只看该作者 9楼 发表于: 2017-03-25
thinkthink1:心率过高了，长期170-180的心率要出事的。。。楼主要珍爱生命啊。。。[表情] 争取降到140-130以下 (2017-03-25 14:50) 

骑车时间有限～，一般不会骑很久，降到140几乎不可能，200瓦输出都接近160，有氧基础还是不行。

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jokergundam
副教授

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只看该作者 10楼 发表于: 2017-03-25
这ftp已经不错了啊

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床底零件太多。。。
卖零件还是买多张床
这真是个问题。。。
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supershrek
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只看该作者 11楼 发表于: 2017-03-25
(⊙o⊙)哇，三洲田这个匀速有点流弊啊

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鬼猫
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只看该作者 12楼 发表于: 2017-03-25
回 thinkthink1 的帖子
thinkthink1:心率过高了，长期170-180的心率要出事的。。。楼主要珍爱生命啊。。。[表情] 争取降到140-130以下 (2017-03-25 14:50) 

降到130以下，别闹，打个炮估计都得上120了·
有一种态度叫大家一起‘哈哈哈’
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jimchen49
高三

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只看该作者 13楼 发表于: 2017-03-25
supershrek:(⊙o⊙)哇，三洲田这个匀速有点流弊啊[图片]
 (2017-03-25 15:40) 

从横坪公路上，从盐田上这个均速就流弊了

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jimchen49
高三

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只看该作者 14楼 发表于: 2017-03-25
鬼猫:降到130以下[表情]，别闹，打个炮估计都得上120了· (2017-03-25 15:53) 

那要看对手～

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鬼猫
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只看该作者 15楼 发表于: 2017-03-25
回 jimchen49 的帖子
jimchen49:那要看对手～
 (2017-03-25 16:29) 

老司机
有一种态度叫大家一起‘哈哈哈’
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inigloo
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只看该作者 16楼 发表于: 2017-03-25
平均174，最大186
这数据准么
不在刷街，就是在刷77............
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阿弗瑞斯
禁止发言

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只看该作者 17楼 发表于: 2017-03-25
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光光
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只看该作者 18楼 发表于: 2017-03-25
我平均心率过165就不行了

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jimchen49
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只看该作者 19楼 发表于: 2017-03-26
光光:我平均心率过165就不行了
 (2017-03-25 22:11) 

看来没我拼命

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jackohara
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只看该作者 20楼 发表于: 2017-03-27
楼主发动机还是相当强！！平路甩我几条街
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jackohara
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只看该作者 21楼 发表于: 2017-03-27
回 thinkthink1 的帖子
thinkthink1:心率过高了，长期170-180的心率要出事的。。。楼主要珍爱生命啊。。。[表情] 争取降到140-130以下 (2017-03-25 14:50) 

爬坡心率高不是很正常？
我只要爬坡平均心率可能在170出头，年龄30+
除非有氧爬坡搞多趟
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thinkthink1
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只看该作者 22楼 发表于: 2017-03-27
回 jackohara 的帖子
jackohara:爬坡心率高不是很正常？
我只要爬坡平均心率可能在170出头，年龄30+
除非有氧爬坡搞多趟 (2017-03-27 11:15) 

降档降速并保持踏频稳定且心率不大幅提升
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
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thinkthink1
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只看该作者 23楼 发表于: 2017-03-27
回 jackohara 的帖子
jackohara:爬坡心率高不是很正常？
我只要爬坡平均心率可能在170出头，年龄30+
除非有氧爬坡搞多趟 (2017-03-27 11:15) 

大力爬坡当心膝盖半月板别受伤
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
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jasonw
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只看该作者 24楼 发表于: 2017-03-27
心率好NB...
C_@ In Veneto...
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东方77
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只看该作者 25楼 发表于: 2017-04-11
心率控制的不错，我的一次平均165，最高已经189了……
FOREVER在路上
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爱思瑾
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只看该作者 26楼 发表于: 2017-04-11
好牛啊，30岁可以了。
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weekly
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只看该作者 27楼 发表于: 2017-04-12
请问楼主体重多少？
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jerrycn
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只看该作者 28楼 发表于: 2017-04-12
大运晚上绕安全？准备在大运搞个铁三试试
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上海欧亚马
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只看该作者 29楼 发表于: 2017-04-15
大LOOK，车子不错。帮顶
上海欧亚马代理商
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