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[游记大片]恢复训练第二次骑行 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-08-31
  前天29码匀速 昨天咽喉炎 扁桃体炎去医院挂水 今天继续训练。提升了你点点也算是进步了。不过今天骑下来肌肉反应明显。酸痛感强烈。估计有些过头了。

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只看该作者 沙发  发表于: 2016-08-31
适可而止,注意身体

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-08-31
牛腿啊!匀速30!

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只看该作者 地板  发表于: 2016-08-31

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只看该作者 4楼 发表于: 2016-08-31
主要身体啊  大哥

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争取2022年收台鸟3

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只看该作者 5楼 发表于: 2016-08-31
回 980175311l 的帖子
980175311l:牛腿啊!匀速30!
 (2016-08-31 21:44) 

我在绕圈的时候被大神们狂超。。。。。还好没被套圈。。。。
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只看该作者 6楼 发表于: 2016-08-31
一身病还能骑到及格线,这要是恢复好了还得了?

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只看该作者 7楼 发表于: 2016-08-31
zhangt71:一身病还能骑到及格线,这要是恢复好了还得了? (2016-08-31 22:23) 

。。。。。我本来就可以33左右的

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只看该作者 8楼 发表于: 2016-08-31
我觉得以你现在这个病泱泱的情况还是别作了,老老实实静养半年来年入夏再说吧,保命要紧
有一种态度叫大家一起‘哈哈哈’
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只看该作者 9楼 发表于: 2016-09-01
如果是感冒,还真不要多活动,很有可能诱发心肌炎,建议卧床休息。
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只看该作者 10楼 发表于: 2016-09-01
身体是本钱,养好再说吧

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只看该作者 11楼 发表于: 2016-09-01
楼主不鸣则已,一复出惊人
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只看该作者 12楼 发表于: 2016-09-01
发炎就歇歇吧,病毒感染可不好玩

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只看该作者 13楼 发表于: 2016-09-01
回 figo1890 的帖子
figo1890:发炎就歇歇吧,病毒感染可不好玩
 (2016-09-01 10:00) 

头孢和蒲地蓝再吃着呢!没停,昨天有三个妹子,我都没敢去搭讪
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只看该作者 14楼 发表于: 2016-09-01
恢复的好快,然而怎么又炎症了……
刚刚大修好又出状况不行啊

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只看该作者 15楼 发表于: 2016-09-02
路过看看牛人的