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[微游记]今天有点热了，不过骑着骑着又没少骑，只要不停到也还可以。还有昨天的跑步。 [复制链接]

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rainfool
硕士
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2023-06-16
今天有点热了，拒说40度，给儿子做完早饭，就出去了。开始一点都不热，挺凉快的。

不过骑着骑着又没少骑，只要不停到也还可以，红绿灯一停，就一身汗，不过等绿灯起来，一起速度，风一吹，还真凉快的。

路上没有水了，为了省钱，去星八克接了点水，骑100KM，零花费。

















还有昨天的跑步。
大爱小轮车
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一毛钱二毛钱
博士

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只看该作者 沙发  发表于: 2023-06-16
消耗了四个馒头，没体现出来

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老米奇
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只看该作者 板凳  发表于: 2023-06-16
三天雨，妥妥的休息。
文-凭，路边老王办的。初中的水平---水的，小学.....幼儿园真的.........一般人我不告诉他......................
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老老新手
副教授

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只看该作者 地板  发表于: 2023-06-16
早起25℃，现在35℃

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gtrzwjq
博士

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只看该作者 4楼 发表于: 2023-06-16
路过帮顶
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岳阳8602
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只看该作者 5楼 发表于: 2023-06-16
不错不错
Giant OCR→Merida Mirage→Merida X-Fit→Giant TCR C→Giant TCR ADV→HI-LIGHT Ti→Specialized A1→Giant XTC C→ZGL 275→Colnago Bititan→Dahon P8→Lynskey Helix PRO 26→SantaCruz Superlight→Birdy 3
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父子骑游
初三

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只看该作者 6楼 发表于: 2023-06-16
100公里 28配速 120多的平均心率 妥妥的大佬
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fanchaoyong6
小学六年级
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只看该作者 7楼 发表于: 2023-06-16
用的是什么运动app?

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rainfool
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只看该作者 8楼 发表于: 2023-06-16
fanchaoyong6:用的是什么运动app?
 (2023-06-16 16:15) 

Strava

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大爱小轮车
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rainfool
硕士

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只看该作者 9楼 发表于: 2023-06-16
父子骑游:100公里 28配速 120多的平均心率 妥妥的大佬 (2023-06-16 15:46) 

还好，有氧做的比较多。

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大爱小轮车
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rainfool
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只看该作者 10楼 发表于: 2023-06-16
一毛钱二毛钱:消耗了四个馒头，没体现出来[图片]
 (2023-06-16 11:55) 

体重差距是1.3KG，实际主要是脱水出汗了。

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大爱小轮车
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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 11楼 发表于: 2023-06-16
这么热还坚持骑车是真爱
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bi730060
高二

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只看该作者 12楼 发表于: 2023-06-16
高温高速度    
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