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[微游记]今天有点热了,不过骑着骑着又没少骑,只要不停到也还可以。还有昨天的跑步。 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2023-06-16
今天有点热了,拒说40度,给儿子做完早饭,就出去了。开始一点都不热,挺凉快的。

不过骑着骑着又没少骑,只要不停到也还可以,红绿灯一停,就一身汗,不过等绿灯起来,一起速度,风一吹,还真凉快的。

路上没有水了,为了省钱,去星八克接了点水,骑100KM,零花费。

















还有昨天的跑步。







大爱小轮车

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只看该作者 沙发  发表于: 2023-06-16
消耗了四个馒头,没体现出来

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只看该作者 板凳  发表于: 2023-06-16
三天雨,妥妥的休息。

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只看该作者 地板  发表于: 2023-06-16
早起25℃,现在35℃

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只看该作者 4楼 发表于: 2023-06-16
路过帮顶

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只看该作者 5楼 发表于: 2023-06-16
不错不错
Giant OCR→Merida Mirage→Merida X-Fit→Giant TCR C→Giant TCR ADV→HI-LIGHT Ti→Specialized A1→Giant XTC C→ZGL 275→Colnago Bititan→Dahon P8→Lynskey Helix PRO 26→SantaCruz Superlight→Birdy 3

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只看该作者 6楼 发表于: 2023-06-16
100公里 28配速 120多的平均心率 妥妥的大佬
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只看该作者 7楼 发表于: 2023-06-16
用的是什么运动app?

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只看该作者 8楼 发表于: 2023-06-16
fanchaoyong6:用的是什么运动app?
 (2023-06-16 16:15) 

Strava

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只看该作者 9楼 发表于: 2023-06-16
父子骑游:100公里 28配速 120多的平均心率 妥妥的大佬 (2023-06-16 15:46) 

还好,有氧做的比较多。

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只看该作者 10楼 发表于: 2023-06-16
一毛钱二毛钱:消耗了四个馒头,没体现出来[图片]
 (2023-06-16 11:55) 

体重差距是1.3KG,实际主要是脱水出汗了。

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只看该作者 11楼 发表于: 2023-06-16
这么热还坚持骑车是真爱

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只看该作者 12楼 发表于: 2023-06-16
高温高速度