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[其它]一个冬天没动...今天跑步跑不动啊 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-02-26
跑10分钟慢速,胸闷腿抽经....看来有要出车了...加速跑步....

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-02-26

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只看该作者 板凳  发表于: 2018-02-26
郁郁葱葱的,很暖和,骑车多好

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只看该作者 地板  发表于: 2018-02-26
ddup2007:郁郁葱葱的,很暖和,骑车多好
 (2018-02-26 08:34) 

16度了,适合骑车,但是一个人啊,跑步全家的

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只看该作者 4楼 发表于: 2018-02-26
环境很好,骑车爽!

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只看该作者 5楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
腰酸背痛腿抽筋,浑身上下脑袋疼

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只看该作者 6楼 发表于: 2018-02-26
来根牛肉就好了 解体渴更解胸闷

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
有道理,晚上去跑步。。。一个冬天没动弹了

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只看该作者 8楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
今天也跑步了……噢不是,快走了而已~~哈哈
爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂
不做无礼之事,不求自己的益处,不轻易发怒;不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理
凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息。

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只看该作者 9楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
跑步前,热身运动不可少…………

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只看该作者 10楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
这难道不是正常现象?要能跑得动才叫奇怪。

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只看该作者 11楼 发表于: 2018-02-26
回 石海520 的帖子
石海520:来根牛肉就好了 解体渴更解胸闷
 (2018-02-26 09:18) 

就是因为吃的太多了。。。。

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只看该作者 12楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
也准备跑了
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只看该作者 13楼 发表于: 2018-02-26
楼主一冬天没运动,体重身材有变化吗?

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只看该作者 14楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
好 很好

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只看该作者 15楼 发表于: 2018-02-26
lgzdcn:楼主一冬天没运动,体重身材有变化吗?
 (2018-02-26 12:11) 

重1公斤....

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只看该作者 16楼 发表于: 2018-02-26

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只看该作者 17楼 发表于: 2018-02-26
Re:一个冬天没动...今天跑步跑不动啊
阳光不错