D7 吴堡县-延水关镇
做计划时就发现，今天最不确定的是住宿点，看过一些游记，说是延水关镇路边小旅馆可住宿的。地图没有参考信息，要不就是西北方向15公里外的延川县，或者继续前行35公里外的乾坤湾景区农家乐！
6:30起床7点出门，7:30一碗羊杂就饼后出发！34公里到上坪村平缓路段结束，进山远离黄河岸。线路难度陡增，坡基本都是5％起，从黄河边海拔620m两个3级坡15公里爬升到1005m，这才仅仅是开始。后面4级坡3级坡一串串！基本就是吭哧吭哧爬5-6公里从海拔600多米上升到800多米，唰～一下5～6降到600多米，又还回去了，循环往复。最后有个2级坡体能几乎耗尽，歇了两把才上去。路途中83公里处的北国风光景区有补给，到景区爬坡前吃了两块月饼，景区也就没吃东西！太极湾景区可能有，没进去，不确定！中间路过的村子靠近路边的没看见路边有小卖铺的！
北国风光景区位于清涧县城东45公里处的高杰村镇高家坬塬，占地面积35333㎡，建筑面积16630㎡，绿化面积21260㎡。该景区以毛zhuxi词阕《沁园春·雪》诞生地为切入点，以“北国风光、领袖风采”为主题，打造了藏雪楼、毛zhuxi诗词馆和门户区三大区块。
袁家沟有毛主席旧居，毛主席的《沁园春.雪》气壮山河，脍炙人口。这首词的填写地方就在陕北清涧县的袁家沟。一九三六年的二月五日，也即是农历的正月十三，毛主席翻山越岭，从川口过无定河，行程三十多公里，于下午到达袁家沟。随后东征红军总部一百多人也到达这里。毛主席在袁家沟住在白育才家的五孔窑洞里。同行的有周总理等领导人。此行是为了指挥红军抗日先锋队强渡黄河，取道山西，开赴河北及察哈尔抗日前线，以推动全国人民的抗日斗争。《东征宣言》也是在这里写的。二月二十日晚，红军抗日先锋队在高家洼塬下面的辛关渡口强渡黄河成功。二十三日早，毛主席、周总理等也先后乘坐木船在辛关渡口渡过黄河，踏上抗日东征的路程。
毛主席等在袁家沟住了十八天。到达的当晚下了一场大雪。第二天毛主席等踏着积雪，来到毗邻黄河的高家洼察看地形，站在白雪覆盖的黄土高原，极目远望，一片苍茫。毛主席的诗兴油然而生，就在他居住的窑洞里，他填写了这首著名的《沁园春.雪》，填写时所用小方桌，今天还安放在他居住过的那间窑洞里。
太极湾是黄河上的一个大湾，像中国的古老的太极图，阴极是弯曲的黄河，阳极是黄土山坡。黄河靠着秦地的清涧，黄土山坡是晋省石楼县的地盘，一阴一阳，结合紧密，诉说着古老的秦晋之好。
过太极湾景区，下坡感觉车子有点飘，感觉不妙，扎胎了！到平缓地段更换好，又浪费了半小时！
放坡到底是无定河曲流群地质公园，这就是可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人的那条无定河。
重读古诗:
《陇西行》唐代 陈陶
誓扫匈奴不顾身，五千貂锦丧胡尘。
可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。
陈陶描写的是公园99年汉代李陵征战匈奴的一场悲壮zhan役，这首诗反映了唐代长期的边塞动luan，给百姓带来的痛苦和灾nan。在慷慨激战的zhan场上，唐军为了保卫国家，誓si杀敌，结果五千将士战si沙场，表现出唐军士兵的忠贞勇敢的气概和大无畏献身精神。诗人共写四首，这是其中第二首。
开篇二句诗语言精练概括地叙述了zhan场上腥风血雨的战况。唐军将领李陵带领士兵，奋勇杀敌，视死如归，但结果太让人惨不忍睹，五千身穿貂绒锦衣的精兵强将，就这么全部丧命“胡尘”，可见战斗是多么激烈和残酷。一场战役大唐损失惨重，想象一下，长期的zhan争中，得有多少将士死于战场，又有多少百姓流离失所。
最后二句，诗人匠心独运，用“河边骨”和“春闺梦”间接地把战争带来的悲惨凄凉的景象描绘出来，家里的亲人还在盼着杀敌的丈夫早日归来，哪想到此时亲人已化成白骨，妻子不知丈夫战死沙场，还在迟迟地苦苦等待着。这二句震撼心灵，让人悲痛万分。“可怜”和“犹是”开头，包含了诗人深沉的感慨，表现出对战士和其家人的敬重和同情。
无定河，发源于陕甘蒙交界的白于山，源头叫红柳河，途经毛乌素沙漠，靖边，定边，米脂，绥德，在清涧，汇入黄河。时而宽，时而窄；时而深，时而浅；时而有，时而无。阴晴不定，喜怒无常。故曰无定河。
枯燥的爬坡得搜寻点乐子，比如过马路的癞蛤蟆，超大毛毛虫，路边草丛里的蝈蝈，甚至还有樱花？
最后一个3级坡完活后下坡变到了延水关镇，真小！两条路，一条路边是镇政府等机关单位，另外一条路边是汽车饭店旅馆。吃完饭18点天快黑了，后面还有两个3级坡，取消乾坤湾的住宿订单，歇了！
