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[闲聊]烤鸡胸肉 [复制链接]

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doublejet
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-10-13
算1200g
成本40
5天吃完
每天蛋白质含量75g

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楚狂声
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只看该作者 沙发  发表于: 2017-10-13
XD悠着点儿，我一哥们健身玩成了健美，体脂率大概赛期拉到7，然后果断萎了......
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贝贝PAPA
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只看该作者 板凳  发表于: 2017-10-13
楚狂声:XD悠着点儿，我一哥们健身玩成了健美，体脂率大概赛期拉到7，然后果断萎了...... (2017-10-13 19:26) 

怎么得到这么私密的情报

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陪着女儿长大，带她去看世界------------------------------------------VX18069957699男女款外贸尾单运动服饰内衣裤，77车友都打折
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安静的疯子
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只看该作者 地板  发表于: 2017-10-13
楚狂声:XD悠着点儿，我一哥们健身玩成了健美，体脂率大概赛期拉到7，然后果断萎了...... (2017-10-13 19:26) 

痿了是什么意思

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孟TD
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只看该作者 4楼 发表于: 2017-10-13
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鬼猫
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只看该作者 5楼 发表于: 2017-10-13
刀不错
有一种态度叫大家一起‘哈哈哈’
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doublejet
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只看该作者 6楼 发表于: 2017-10-13
楚狂声:XD悠着点儿，我一哥们健身玩成了健美，体脂率大概赛期拉到7，然后果断萎了...... (2017-10-13 19:26) 

坚决不减脂

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RideMan
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只看该作者 7楼 发表于: 2017-10-13
真胸。
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seaten
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只看该作者 8楼 发表于: 2017-10-13
回 贝贝PAPA 的帖子
贝贝PAPA:怎么得到这么私密的情报[图片]
 (2017-10-13 19:49) 

过量的类固淳导致逗号质量下降、高玩萎缩..
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kouzhanchuan
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只看该作者 9楼 发表于: 2017-10-13
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只看该作者 10楼 发表于: 2017-10-13
当年巨臂哥也是差点萎了

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kurtwan
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只看该作者 11楼 发表于: 2017-10-13
楼上说会wei的那些。。
楼猪就吃个鸡胸肉。。你们想多了吧。。

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0087asia
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只看该作者 12楼 发表于: 2017-10-13
楚狂声:XD悠着点儿，我一哥们健身玩成了健美，体脂率大概赛期拉到7，然后果断萎了...... (2017-10-13 19:26) 

健身不练腿，迟早要。。。所以健身还得好好骑车

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cuiliang0124
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只看该作者 13楼 发表于: 2017-10-13
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只看该作者 14楼 发表于: 2017-10-14
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只看该作者 15楼 发表于: 2017-10-14
健身是个苦bi的活
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小笑
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只看该作者 16楼 发表于: 2017-10-14
其他人都泼冷水，我还是给楼主加个油吧!
好吃不？烤出来成品怎么样？

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doublejet
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只看该作者 17楼 发表于: 2017-10-14
回 小笑 的帖子
小笑:其他人都泼冷水，我还是给楼主加个油吧!
好吃不？烤出来成品怎么样？
 (2017-10-14 09:32) 

好吃啊， 比水煮好吃多了，之前吃了几十斤的水煮， 快吐了
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