本人通勤单程23km,但是很不幸的是上班时候是往东骑下班时候是往西骑,更不幸的是去年年底患上了干眼症和视疲劳的毛病。冬天和春天阳光柔和,戴太阳镜以后影响不大,但是最近步入夏天以后很早太阳就升起来了且阳光十分刺眼。本周一通勤过程中一方面阳光刺眼另一方面有纷飞的杨柳絮,造成不停的流泪,现在已经三天没骑车了,眼睛又疼又酸,时不时的流眼泪,自己感觉是被强烈的光线刺激到了,毕竟来去将近三个小时处于十分明亮的环境中对于视疲劳症还没痊愈的我来说有些难以适应。现在求助大家,看看有没有什么办法能在夏天维持我骑车的爱好。有种带遮光的头盔不知道效果怎么样,要是戴着那种头盔再戴太阳镜会不会好点?不知道有没有和我情况类似的骑友也有此困扰。请大家支招儿,谢谢!