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[综合讨论]体重对骑行感受的影响。 [复制链接]

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halley
初一
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 06-01
身高170cm，多年来体重稳定在66公斤，那时骑车感觉很轻快，时速30km很轻松。

近两年大转变，体重暴增到大约77公斤。平路，时速到23km就很累，30km出头那就是瞬间速度了。

骑车时的老照片，十多年了。恢复以前状态就要减肥，多骑车就是个好办法。

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53798221
硕士

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只看该作者 沙发  发表于: 06-01
同感
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通勤车链条短
高三

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只看该作者 板凳  发表于: 06-01
     减体重真难！
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老老新手
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只看该作者 地板  发表于: 06-01
感觉说的就是我自己

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gz5848
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只看该作者 4楼 发表于: 06-01
172，75公斤飘过，也是突不破23，451折叠车
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mindflayer
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只看该作者 5楼 发表于: 06-01
巧了，我前段时间 最轻的时候 穿衣服 夏天 67KG，直到几个妹纸说我太瘦

对了，我身高181.最近开始增肥呢
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物理学家
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只看该作者 6楼 发表于: 06-01
减体重真难！体重93，406轮，33巡航，心率要到170了
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雅痞大叔
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只看该作者 7楼 发表于: 06-01
胖了干啥都不得劲
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jamo01
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只看该作者 8楼 发表于: 06-01
胖子迎风面是大一点，但功率也更大，除了爬坡，平路不吃亏，下坡还赚了

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Yerenpan
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只看该作者 9楼 发表于: 06-01
今年42，身高170，体重一直保持在65，可能和进场运动有关系

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Yerenpan
硕士

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只看该作者 10楼 发表于: 06-01
今年42，身高170，体重一直保持在65，可能和经常运动有关系

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acnt477
初二

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只看该作者 11楼 发表于: 06-01
年纪也影响体能，自然规律。
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琴飞扬
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只看该作者 12楼 发表于: 06-01
一个星期5次左右骑1.5小时中等强度自行车，想胖都难

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琴飞扬
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只看该作者 13楼 发表于: 06-01
43岁，身高167，体重60上下。15年左右都是这样的体重。上下不超过3公斤

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ballon202
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只看该作者 14楼 发表于: 06-01
我是从90kg减到74kg对自己一定要狠。五月出勤22天，日均55公里，90%是通勤。现在进40了，比30岁那会还猛。

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江门雄记
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只看该作者 15楼 发表于: 06-01
太廋又无力量！
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很长的一个暂停
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只看该作者 16楼 发表于: 06-01
顺其自然
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thinkthink1
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只看该作者 17楼 发表于: 06-01
回 mindflayer 的帖子
mindflayer:巧了，我前段时间 最轻的时候 穿衣服 夏天 67KG，直到几个妹纸说我太瘦
对了，我身高181.最近开始增肥呢 (2024-06-01 16:17) 

别费那个劲了，我曾经60kg（183）；增重到70kg浑身不舒服，就感觉腰上有东西缠着一样活动不自如，又减肥。。。胖了是真难受
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
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nnmqy66
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只看该作者 18楼 发表于: 06-01
年纪也是一个要考虑的因素

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mindflayer
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只看该作者 19楼 发表于: 06-02
回 thinkthink1 的帖子
thinkthink1:别费那个劲了，我曾经60kg（183）；增重到70kg浑身不舒服，就感觉腰上有东西缠着一样活动不自如，又减肥。。。胖了是真难受 (2024-06-01 23:03) 

我是控制体脂率的增肌，曾经有过80kg 不练肌肉，双下巴，平躺睡觉憋气，然后减肥 3个月10斤.....
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清静毋为
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只看该作者 20楼 发表于: 06-02
体重一直都不低 车越换越好 今年上了公路 能够30+巡航十几公里了

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当神装的配置只能骑出猪一样的速度，那还追求个毛线神装！
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组装小布
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只看该作者 21楼 发表于: 06-02
年龄41，身高160 ，体重146斤以前疫情前我也是120多斤

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组装小布
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只看该作者 22楼 发表于: 06-02
去年为了减肥骑自行车肥没减掉自行车骑上瘾了，每天都要骑

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thinkthink1
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只看该作者 23楼 发表于: 06-02
冷知识：骑车减肥是个笑话
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
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水煮鱼归来
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只看该作者 24楼 发表于: 06-03
骑车10年了，状态最好的时候70KG。现在骑车少了体重增长到85KG，加上年龄 ，能力下降很多，平均时速慢了4公里。
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juniorchen
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只看该作者 25楼 发表于: 06-03
造成这个变化的，体重是表象但不是原因吧
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十九p8
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回 ballon202 的帖子
ballon202:我是从90kg减到74kg[图片]对自己一定要狠。五月出勤22天，日均55公里，90%是通勤。现在进40了，比30岁那会还猛。
[图片] (2024-06-01 20:56) 

牛逼，得想你这样的出勤学习
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