billleng:座管这么直每踩一脚都是在磨损膝盖
出架子研究一下几何和fitting吧
(2016-09-16 09:06) 
尽可能提高蹬踏效率是为了同样的速度尽可能减小蹬踏的力量,所以与你想的刚好相反,
我接触过不少骑长途的车友,其中不少都说膝盖痛,其中原因比较集中的是喜欢用大齿盘带最小飞轮,不怎么使用变速,
我曾经与南京玩铁三的朋友一起骑行,看到他们不管是平地还是爬坡,都不变速,平地我输给他们,但一遇到爬坡,我就是第一个,
还有不少车友骑行时双腿要么内撇要么外翻,脚掌呈外八的很多很,我是刻意纠正过来的,但不少人都觉得很正常,
但那样蹬踏时要双脚平行就很不习惯了,所以使用自锁是比较好的纠正方法,
只要不是经常骑长距离,膝盖的磨损还是比较小的,蹬踏时保持双腿尽可能平行,就不容易出问题,
我现在畅快的骑行几率明显少很多很多,所以即便更高效率的车出来,也不会有你想的那么严重,
除非我有分身之术,那我就可以像以前那样畅快的骑行,但我没有那样的黑科技