[综合讨论]大家都用什么软件记录功率训练？ [复制链接]

难道没人用笔记啊？

功率什么鬼 今天花700买个r310都纠结好久了

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刘影:输出的功率和肌肉有关，和坡度无关
平路功率体重比影响较小，不考虑空气阻力和设备差异的情况下，基本上谁功率大谁骑得快。 (2016-04-07 13:46) 

也就是说一般体重大的选手功率比体重轻的大，所以平路占优，而在爬坡时体重轻的选手负担更小，也就是功率体重比更大，所以爬坡快是吧？我所不理解的在于职业选手有擅长短陡坡、长缓坡等不同，而且我自己骑也是平路更轻松一点，所以疑问是不是功率体重比不是恒定的

晓evo:也就是说一般体重大的选手功率比体重轻的大，所以平路占优，而在爬坡时体重轻的选手负担更小，也就是功率体重比更大，所以爬坡快是吧？我所不理解的在于职业选手有擅长短陡坡、长缓坡等不同，而且我自己骑也是平路更轻松一点，所以疑问是不是功率体重比不是恒定的 (2016-04-08 15:32)

体重大不代表功率一定大，看具体的训练情况。我们队里比我轻功率比我高上百瓦的都有。

平路上，体重大的人劣势相对小很多。

WKO好用

mynewage:楼上典型的GARMIN CONNECT数据，看着一大堆，实际上并没什么用，缺乏累积分析功能，很多东西要手工记录，相当无用，再加上什么高尔夫、计步数、跑步的、有的没得乱七八糟GARMIN CONNECT就像个垃圾中心。 (2016-04-07 17:58) 

不会用麻烦就不要放屁了

connect跟trainingpeaks自动同步的，最关键的是.fit原始文件就来自garmin码表的记录，数据上传用码表同步手机conncet APP又是最方便的

别告诉我你每次练完插USB线连接PC。

STRAVA 付费会员有分析功能，很方便。一般用足够了。

只看np和tss的路过，ctl和atl这些没软件没法玩，当然前提还是能保证大量有计划的训练。

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金钱豹才是我等穷人的神器

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每天手动传数据累不累？  佳明和strsva自动同步    这点钱舍不得花   还是卖了功率计 别骑车了

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GARMIN是基础   STRAVA 和WKO  金钱豹什么的才是工具。
没基础你扯什么蛋  
你用渣渣PC8  百锐腾另说

目前的水平刚刚能超过骑三轮的老大爷，所以还谈不上功率练习

金豹，就是看不懂