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[不懂就问]心率187。。。应该没事吧 [复制链接]

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蛋锅锅
大学生

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只看该作者 30楼 发表于: 昨天 19:00
刚回到家，看了下心率，峰值155。。。。但是下班蹬得更猛啊，均速比早上快2

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tony801
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只看该作者 31楼 发表于: 昨天 19:23
疫情之后，一骑车心率就上130，稍微发一点力就140/150，匀速才20出头而已，总结就是身体极差，你光看心率没有速度踏频不好说，反正看起来很高

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蛋锅锅
大学生

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只看该作者 32楼 发表于: 昨天 19:37
tony801:疫情之后，一骑车心率就上130，稍微发一点力就140/150，匀速才20出头而已，总结就是身体极差，你光看心率没有速度踏频不好说，反正看起来很高
[图片] (2024-10-30 19:23) 

今天的305没踏频器，406的话，平均90左右

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雅痞大叔
副教授

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只看该作者 33楼 发表于: 昨天 20:02
每个人的身体素质和年龄不同，这个还要看个人
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tony801
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只看该作者 34楼 发表于: 昨天 23:28
踏频高心率就高，90踏频其实不算低了，怕死就买个心率计看看到底多少，骑行首先还是练心率，心率动不动平均160那真的很可怕的

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阿伟骑着tilt100
初二

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只看该作者 35楼 发表于: 7小时前
回 shy1988 的帖子
shy1988:有可能是在等红灯[表情]
通勤常态 (2024-10-30 17:45) 

这样倒是合理了。

就是后面的两个突然高心率有点奇怪。

可能是手表没戴好。
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