切换到宽版
发帖 回复
返回列表
12
  • 2126阅读
  • 36回复

[闲聊]刚跑了半个半马……心率就这样了…… [复制链接]

 上一主题 下一主题
thinkthink1
副教授
 

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2019-12-20
我放弃治疗了……尽力了……

平均心率70。  最高心率99
平均步频186。最高步频206

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
rainfool
硕士

发帖
2730
金钱
4583
威望
589
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 沙发  发表于: 2019-12-20
证明你的心大，泵的多

内容来自iPhone手机客户端
大爱小轮车
回复
举报
rainfool
硕士

发帖
2730
金钱
4583
威望
589
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 板凳  发表于: 2019-12-20
大爱小轮车
回复
举报
rainfool
硕士

发帖
2730
金钱
4583
威望
589
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 地板  发表于: 2019-12-20
大爱小轮车
回复
举报
rainfool
硕士

发帖
2730
金钱
4583
威望
589
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 4楼 发表于: 2019-12-20
反应堆好需氧量小、血液质量好含氧量高、心眼大、体重太轻、外星人

内容来自iPhone手机客户端
大爱小轮车
回复
举报
rainfool
硕士

发帖
2730
金钱
4583
威望
589
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 5楼 发表于: 2019-12-20
半马是22，你这叫mini马拉松

内容来自iPhone手机客户端
大爱小轮车
回复
举报
360折叠车
高一

发帖
774
金钱
1135
威望
33
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 6楼 发表于: 2019-12-20
心率99是不是数据有误

内容来自iPhone手机客户端
513单车专注做3sixty折叠车改装6年
https://shop159548885.taobao.com
回复
举报
简单又明了
副教授

发帖
20842
金钱
36241
威望
647
贡献值
3
爱心值
9
只看该作者 7楼 发表于: 2019-12-20
回复
举报
简单又明了
副教授

发帖
20842
金钱
36241
威望
647
贡献值
3
爱心值
9
只看该作者 8楼 发表于: 2019-12-20
我啥都不干也不止70

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
Yerenpan
硕士

发帖
7412
金钱
8864
威望
90
贡献值
0
爱心值
4
只看该作者 9楼 发表于: 2019-12-20
回复
举报
wood_huang
博士

发帖
5956
金钱
28003
威望
28
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 10楼 发表于: 2019-12-20
可以了，比我快
回复
举报
老老新手
副教授

发帖
22966
金钱
56048
威望
341
贡献值
0
爱心值
-1
只看该作者 11楼 发表于: 2019-12-20
1w米，80分钟？
回复
举报
踩踏之间KFJ
硕士

发帖
4105
金钱
12586
威望
466
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 12楼 发表于: 2019-12-20
回复
举报
舞铲阶级制杖团
副教授

发帖
20889
金钱
30346
威望
225
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 13楼 发表于: 2019-12-20
回复
举报
cuncao
副教授

发帖
19342
金钱
20421
威望
469
贡献值
1
爱心值
-2
只看该作者 14楼 发表于: 2019-12-20
对于豪件我只能：尽管一地口水，无奈两袋空空，注定三生无缘
回复
举报
wq_murphy
高一

发帖
538
金钱
492
威望
25
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 15楼 发表于: 2019-12-20
快走是这样的
回复
举报
kkie2004
高三

发帖
1470
金钱
1267
威望
175
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 16楼 发表于: 2019-12-20
12公里 配速6分40 很休闲的样子，但是心率也真低 步频不错 ，铁三表该升级了
粗茶淡饭
回复
举报
xwdhwk007
硕士

发帖
4330
金钱
14219
威望
11
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 17楼 发表于: 2019-12-20
心肺功能强大
回复
举报
马福尹
初一
发帖
286
金钱
348
威望
21
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 18楼 发表于: 2019-12-20
道家有龟息术，楼主这是天赋异禀，无师自通
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 19楼 发表于: 2019-12-20
rainfool:半马是22，你这叫mini马拉松
 (2019-12-20 08:14) 

半个半马没错啊

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 20楼 发表于: 2019-12-20
rainfool:半马是22，你这叫mini马拉松
 (2019-12-20 08:14) 

mini是3km/5km吧？

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 21楼 发表于: 2019-12-20
老老新手:1w米，80分钟？ (2019-12-20 08:32) 

12k ……娱 乐跑速度不是重点

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 22楼 发表于: 2019-12-20
cuncao:慢哭了……
 (2019-12-20 09:05) 

娱 乐跑，别在意速度，我就是说心率……

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 23楼 发表于: 2019-12-20
kkie2004:12公里 配速6分40 很休闲的样子，但是心率也真低 步频不错 ，铁三表该升级了 (2019-12-20 11:10) 

休闲娱 乐跑，而且中间等了几个红绿灯没停表，配速就是个参考，表除了搜星慢点，其他的却是够用了，钱包也不太允许换了我确实很想换飞5

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
cuncao
副教授

发帖
19342
金钱
20421
威望
469
贡献值
1
爱心值
-2
只看该作者 24楼 发表于: 2019-12-20
thinkthink1:娱 乐跑，别在意速度，我就是说心率……
 (2019-12-20 14:59) 

为什么平均步频这么高，速度还这么慢？
1米5小短腿吗？心率这么低也是不正常的，建议换个表试试。
我自己的跑步数据……步频比你低20，速度快1分钟。

内容来自Android手机客户端
对于豪件我只能：尽管一地口水，无奈两袋空空，注定三生无缘
回复
举报
tommot218
大学生

发帖
2546
金钱
2793
威望
3
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 25楼 发表于: 2019-12-20
怎么低啊。。
回复
举报
rainfool
硕士

发帖
2730
金钱
4583
威望
589
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 26楼 发表于: 2019-12-20
回 thinkthink1 的帖子
thinkthink1:半个半马没错啊[图片]
 (2019-12-20 14:54) 

半马路程长度是21.0975公里，或13.1英里

刚刚百度了。哈哈。
大爱小轮车
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 27楼 发表于: 2019-12-20
rainfool:半马路程长度是21.0975公里，或13.1英里
刚刚百度了。哈哈。 (2019-12-20 17:41) 

21除以2是多少？你肯定看错了，我写的是半个半马

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 28楼 发表于: 2019-12-20
rainfool:半马路程长度是21.0975公里，或13.1英里
刚刚百度了。哈哈。 (2019-12-20 17:41) 

半马长度我早就烂熟于心了，跑过很多个半马了

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
thinkthink1
副教授

发帖
12703
金钱
29481
威望
263
贡献值
2
爱心值
2
只看该作者 29楼 发表于: 2019-12-20
rainfool:半马路程长度是21.0975公里，或13.1英里
刚刚百度了。哈哈。 (2019-12-20 17:41) 

其实不用为难自己记这么详细，简单记成21.1就好了，实际跑下来我gps表跑下来21.1的时候从来没到过终点……官方马路计数和手表测距都有误差，一般只长不短而且出发的时候很大概率你不在起跑线上，有的时候发令后五分钟十分钟才能跑过起点都是很正常的

内容来自iPhone手机客户端
从Brompton M5R(SRF5(w))向M6R纯外变进化完成。。。

M6R定妆！
回复
举报
发帖 回复
返回列表
12