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[微游记]下班后40公里拉练 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-09-03


  夕阳斜挂,湖风轻拂,渐已是天凉好个秋!



















  顺便刷了回及格线:


1条评分金钱+1
外卖仔 金钱 +1 忍不住给你手动点赞! 2020-09-08

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-09-03

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-09-03
板凳就位,赏大片

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只看该作者 地板  发表于: 2020-09-03
回 魂淡丶别玩鸟 的帖子
魂淡丶别玩鸟:板凳就位,赏大片[图片]
 (2020-09-03 20:23) 

沙发板凳全送你了!

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-09-03

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只看该作者 5楼 发表于: 2020-09-03
天色不错

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只看该作者 6楼 发表于: 2020-09-03
张版主也露个脸看看

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你是猴子搬来的救兵嘛

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只看该作者 7楼 发表于: 2020-09-03
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只看该作者 8楼 发表于: 2020-09-03
这环境骑车真爽

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只看该作者 9楼 发表于: 2020-09-03
张老师的游记好看

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XTR平推已经解毒

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只看该作者 10楼 发表于: 2020-09-03
欣赏张老师大片

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只看该作者 11楼 发表于: 2020-09-03
不能和大公路比,同样的距离卡路里我得1500多,时间是96分钟,车子是406

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只看该作者 12楼 发表于: 2020-09-03
好兴致
【北京】兼职改装、组装折叠车公路车,专门解决折叠车各种疑难杂症。QQ:1790008417
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只看该作者 13楼 发表于: 2020-09-03
和版主路况差不多,出城回城速度起不来,出了城就是狂刷,最近没蹬,巡航肯定掉下来了

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只看该作者 14楼 发表于: 2020-09-03
张老师这天气不错~!厦门这边还是热的受不了!秋老 虎啊~!
BYA412→BT410→YC1609→KBC083→HC072→JAA513→Ubike Speedster→Brompton→Birdy Titanium→Alex Moulton

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只看该作者 15楼 发表于: 2020-09-03
风景不错一组
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只看该作者 16楼 发表于: 2020-09-03
     好风景,好天气,好速度

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只看该作者 17楼 发表于: 2020-09-03
回 黑暗中裸奔 的帖子
黑暗中裸奔:张老师这天气不错~!厦门这边还是热的受不了!秋老 虎啊~! (2020-09-03 22:19) 

大白天的仍然很热,但傍晚的风吹到身上已经可以感觉到一丝凉意,秋天就将来临。

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只看该作者 18楼 发表于: 2020-09-04
真不错

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只看该作者 19楼 发表于: 2020-09-04
围观大片
菜腿骑游党

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只看该作者 20楼 发表于: 2020-09-04
从幽暗到血色:不能和大公路比,同样的距离卡路里我得1500多,时间是96分钟,车子是406 (2020-09-03 21:40) 

张老师的车有功率计,消耗热量会比较准确,没有功率计的话不知道是根据什么算出来的,基本上都会高很多
附上差不多速度和爬升的两条记录,长的是骑折叠车,没有功率计。短的是骑公路车,消耗热量是根据功率计算出来的,可以看出来数据差很多

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只看该作者 21楼 发表于: 2020-09-04
回 E.June 的帖子
E.June:张老师的车有功率计,消耗热量会比较准确,没有功率计的话不知道是根据什么算出来的,基本上都会高很多[图片]
附上差不多速度和爬升的两条记录,长的是骑折叠车,没有功率计。短的是骑公路车,消耗热量是根据功率计算出来的,可以看出来数据差很多[图片]
[attach .. (2020-09-04 00:30) 

感觉佳明的数据总体上还是比较严谨的,手机行者软件的就比较虚,水份很大。

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只看该作者 22楼 发表于: 2020-09-04
环境美,感觉很舒坦的样子

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以前的账号 ddmxln 密码找不到了!!!
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只看该作者 23楼 发表于: 2020-09-04
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:感觉佳明的数据总体上还是比较严谨的,手机行者软件的就比较虚,水份很大。 (2020-09-04 01:11) 

那是相当大~
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只看该作者 24楼 发表于: 2020-09-04
googoogood

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只看该作者 25楼 发表于: 2020-09-04
佩服

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只看该作者 26楼 发表于: 2020-09-08
忍不住给你手动点赞!
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只看该作者 27楼 发表于: 2020-09-12
果然是大公路,又平又坦!羡慕!

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只看该作者 28楼 发表于: 2020-09-13