腿怎么越骑越菜 [复制链接]

刚开始骑车的时候，骑了一个美利达的菜公路（梁变的那种），一直是前小盘，后面也是最小的。一直骑，起步是，高速时前换大盘骑。
后来经同事介绍换了辆p8骑。一开始一直是8档骑。后来逐步由7档起步，然后升8档巡航。
后来就逐渐的7档巡航了。后来6档起步，7档巡航。
现在我已经6档巡航。。。。
怎么破

踏频上去了

你老了or撸多了

一开始那骑法不对

额，锻炼少了、、、

这才3个月，刚开始上班，难道是被单位给摧残的！！

说明你从一个连变速都不会用的人，变向会使用踏频来骑车的人。

引用第6楼kolmaro于2013-11-17 00:10发表的  :
说明你从一个连变速都不会用的人，变向会使用踏频来骑车的人。

都是这样过来的。

呵呵，开始我用8档直接起步，现在用二档起，最多用6档巡航，15t，