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[综合讨论]今天继续锻炼骑行台,感觉不错 [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2014-08-08
骑行台上自测34km赛道,比上次快了2分25秒,相对功率接近3w/kg,平均功率提升了23w
看来把q-ring角度从3调到5,确实更有效,下周参加上海自行车联赛,争取前30名















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只看该作者 42楼 发表于: 2014-08-21
我已经不在浦东工作 ,你们在浦东开个店 哎 这是在躲我吗
骑行就是修行

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只看该作者 41楼 发表于: 2014-08-20
回 Lei-Zi 的帖子
Lei-Zi:这是 上海那里的店啊   (2014-08-20 10:48) 

起点单车 世纪公园店
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只看该作者 40楼 发表于: 2014-08-20
回 刘影 的帖子
刘影:我高中开始就没有低过81kg了 (2014-08-08 19:37) 

保持得很好了,我是130到185,最近恢复运动,好不容易减了7,8斤。
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只看该作者 39楼 发表于: 2014-08-20
是该见见肥了
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只看该作者 38楼 发表于: 2014-08-20
回 xxxxxblack 的帖子
xxxxxblack:高人阿。。。看来瘦子果然不适合骑车[表情]  (2014-08-08 19:46) 

环法赛的都是瘦子
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只看该作者 37楼 发表于: 2014-08-20
这骑行台看着真不错。
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只看该作者 36楼 发表于: 2014-08-20
这是 上海那里的店啊  

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只看该作者 35楼 发表于: 2014-08-20
肉弹火车头。。。比我重了整整十公斤!

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只看该作者 34楼 发表于: 2014-08-20
发动机好强大啊

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只看该作者 33楼 发表于: 2014-08-19
高端啊  版主加油
闲置或二手,欢迎交流交易 QQ群号:42938267!

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只看该作者 32楼 发表于: 2014-08-11
回 老菜鸟 的帖子
老菜鸟:刘版这双Northwave是什么型号 (2014-08-10 17:05) 

Northwave Evolution Leopard车队版

旁边绿色的是颁奖鞋

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只看该作者 31楼 发表于: 2014-08-11
刘版好英勇
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只看该作者 30楼 发表于: 2014-08-10
刘版这双Northwave是什么型号

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只看该作者 29楼 发表于: 2014-08-09
回 mxx671016 的帖子
mxx671016:TACK 骑行台是磁阻的吧
有的骑行台我也可以达到68公里但KINETIC液阻台我说什么也过不了50公里。
刘版和实际室外速度相比这个骑行台是偏重还是偏轻呢
固定孔由3调整到5的位置等于强化了蹬踏下半程的发力应该更理想一些。
详细的介绍介绍这款牙盘的数据和使用效果呗 (2014-08-09 16:22) 

可调阻力的都是磁阻,也有混合型的

TACX限制60,这个骑行台速度感差不多,高速的时候比正常的略轻松,功率和SRM,QUARQ以及POWERTAP比较过,很准的,只是刷新速度有快慢差别。
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只看该作者 28楼 发表于: 2014-08-09
TACK 骑行台是磁阻的吧
有的骑行台我也可以达到68公里但KINETIC液阻台我说什么也过不了50公里。
刘版和实际室外速度相比这个骑行台是偏重还是偏轻呢
固定孔由3调整到5的位置等于强化了蹬踏下半程的发力应该更理想一些。
详细的介绍介绍这款牙盘的数据和使用效果呗
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只看该作者 27楼 发表于: 2014-08-09
围观刘版高大上
顺便问这样一套家伙需要多少钱?

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只看该作者 26楼 发表于: 2014-08-09
回 9912811 的帖子
9912811:玩过一段时间这个TACX
然后老老实实换回磁阻练间歇…… (2014-08-09 00:51) 

骑行台用过五六个了,路感这个不是最好,好处是不无聊
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只看该作者 25楼 发表于: 2014-08-09
大体重就是飙速宅男里面的肉弹火车头~~
专心折腾JP8~

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只看该作者 24楼 发表于: 2014-08-09
戰鬥格
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只看该作者 23楼 发表于: 2014-08-09
很有玩游戏机的感觉!
标志设计|VIS升级|海报DM|画册年报|包装创新|会议策划

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只看该作者 22楼 发表于: 2014-08-09
玩过一段时间这个TACX
然后老老实实换回磁阻练间歇……
骑记FITTING实验室

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只看该作者 21楼 发表于: 2014-08-09
回 刘影 的帖子
刘影:瘦的人可以练爬坡 (2014-08-08 20:09) 

像我这样瘦的耐力完全不行阿

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只看该作者 20楼 发表于: 2014-08-08
这个啥东西,好像好好玩。。。。。。。。。
别TM叫我骑车,我戒了

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只看该作者 19楼 发表于: 2014-08-08
回 刘影 的帖子
刘影:估计六七十人吧 (2014-08-08 22:04) 

版主 加油 安全第一啊
410通勤中 和海水 海风打交道  都生锈了呢

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只看该作者 18楼 发表于: 2014-08-08
这么巧
我今天跑步六公里,也比昨天快了2分25秒

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只看该作者 17楼 发表于: 2014-08-08
回 最怕海事局 的帖子
最怕海事局:加油 前30啊 有多少人报名啊 (2014-08-08 20:54) 

估计六七十人吧

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只看该作者 16楼 发表于: 2014-08-08
刘版一看就是平路冲刺型选手的体型。
药 !!药!!药!!切克闹!!抗母昂北鼻够!!洞次大赐洞洞大赐洞次大赐洞洞大次…!!万、吐、碎、佛。是谁在唱歌!!动次大次!!温暖了寂寞!!动次大次!!白云悠悠蓝天依旧…药!!药!!
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只看该作者 15楼 发表于: 2014-08-08
楼主高大上啊。这玩意真不错。我这小地方没有啊。
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只看该作者 14楼 发表于: 2014-08-08
好高端的样子。