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[综合讨论]原封不动的KAA084骑着感觉咋这么累呢 [复制链接]

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liu_hongzhi
小学六年级
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2015-10-24
骑了77公里，回程时腿酸的蹬不动了，不知道是车子骑着累，还是体力太差？不过还是第一次骑这么远，之前都是骑个一二十公里的样子。应该怎么提高体力呢

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Mr.liu
小学三年级
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只看该作者 沙发  发表于: 2015-10-24
我感觉是发动机的问题

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feixiao
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只看该作者 板凳  发表于: 2015-10-24
多骑骑,往郊外走试试看
不行好歹可以坐车返程
此用戶已被禁止偷运自行车/摄影相关器材
YTN/HKG-FEL USD15 / RT
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luojin888
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只看该作者 地板  发表于: 2015-10-24
还可以  多练练就好了
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念初无他
小学一年级
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只看该作者 4楼 发表于: 2015-10-24
反正比我好就是了
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562192694
硕士
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只看该作者 5楼 发表于: 2015-10-24
这辆车的牙盘太变态了，换压缩盘就可以了
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bg7psr
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只看该作者 6楼 发表于: 2015-10-25
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胡勇
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只看该作者 7楼 发表于: 2015-10-25
同城帮顶，用的什么骑行软件呀？

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锻炼身体，保卫祖国。
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907887600
初二
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只看该作者 8楼 发表于: 2015-10-25
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inigloo
博士

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只看该作者 9楼 发表于: 2015-10-25
坡这么大还有22的均速， 已经很不错了
不在刷街，就是在刷77............
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heji32
小学二年级

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只看该作者 10楼 发表于: 2015-10-25
上坡距离34km还有22的均速，楼主你比我好多了...
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lps776
初一
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只看该作者 11楼 发表于: 2015-10-25
可能车车没精调好，三轴、碗组、脚踏等等。

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liu_hongzhi
小学六年级
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只看该作者 12楼 发表于: 2015-10-25
907887600:发动机不行
 (2015-10-25 07:09) 

看来还是得练啊

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liu_hongzhi
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只看该作者 13楼 发表于: 2015-10-25
lps776:可能车车没精调好，三轴、碗组、脚踏等等。
 (2015-10-25 10:40) 

确实感觉车不是很顺畅，车是朋友的，买了好几年，前几天我帮他拆得包装，昨天我骑了它第一次

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不明真相
副教授

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只看该作者 14楼 发表于: 2015-10-25
发动机的问题
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liu_hongzhi
小学六年级
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只看该作者 15楼 发表于: 2015-10-25
胡勇:同城帮顶，用的什么骑行软件呀？
 (2015-10-25 00:32) 

骑记

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暴雪
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只看该作者 16楼 发表于: 2015-10-25
还可以了
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wxzan
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只看该作者 17楼 发表于: 2015-10-25
已经很厉害了
掠地飞行
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zoudongmen
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只看该作者 18楼 发表于: 2015-10-25
同城帮顶，这一路走走停停也很累的

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胡勇
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只看该作者 19楼 发表于: 2015-10-25
liu_hongzhi:骑记
 (2015-10-25 11:11) 

好的，谢谢，以前用过一个“行者”不好用。老是自己跳出来，一会下载一个骑行试试，

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锻炼身体，保卫祖国。
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搞七拈三
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只看该作者 20楼 发表于: 2015-10-25
你如果是第一次骑，那这个腿绝对可以了，很有空间

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liu_hongzhi
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只看该作者 21楼 发表于: 2015-10-25
回 bg7psr 的帖子
bg7psr:换53-39吧
 (2015-10-25 00:22) 

没太变速，基本就是二盘配最小轮
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liu_hongzhi
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只看该作者 22楼 发表于: 2015-10-25
回 lps776 的帖子
lps776:可能车车没精调好，三轴、碗组、脚踏等等。
 (2015-10-25 10:40) 

新车，放了好些年，这是第一次下地，一路调了调变速和车座，还有把横，其它的也没法弄。而且也不知道这原装件最佳状态能有多顺。
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liu_hongzhi
小学六年级
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只看该作者 23楼 发表于: 2015-10-25
回 胡勇 的帖子
胡勇:好的，谢谢，以前用过一个“行者”不好用。老是自己跳出来，一会下载一个骑行试试，
 (2015-10-25 12:59) 

是我一起骑行的朋友装的，我看着也挺好，回头也装一个。
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liu_hongzhi
小学六年级
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只看该作者 24楼 发表于: 2015-10-25
回 搞七拈三 的帖子
搞七拈三:你如果是第一次骑，那这个腿绝对可以了，很有空间
 (2015-10-25 17:11) 

倒不算第一次骑，就是这一个月左右，每周骑两天上下班，单程17公里，算上等红灯平均速度24左右，这次是第一次骑这么远。
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zhutao28
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只看该作者 25楼 发表于: 2015-10-25
平均22已经不错了
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zyxiazi
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只看该作者 26楼 发表于: 2015-10-26
我也是这车，牙盘确实太大了，我换了53-39，大牙盘都用得少
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黄土高坡
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只看该作者 27楼 发表于: 2015-11-15
是不是座位没调好
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mefeel
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只看该作者 28楼 发表于: 2015-11-15
北京城里兜一圈海拨上升3100啊，这是京都呢还是天堂啊

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小琪0214
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只看该作者 29楼 发表于: 2015-11-15
多骑多练多爬坡  少吃少喝更有效
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