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[闲聊]大拇指 很受伤 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-09-14
压把骑车,大拇指很受伤,向里掰特别痛,有啥方法解决下?



77热心人建议如下
december1205:
看看是不是骑车的姿势不对,还有座垫是否前倾了,座垫前倾的话,手的压力会大,容易疲劳

调水平吧,其实一说手会累,不舒服之类的,90%都是座垫前倾了。
调水平,然后座垫降低2cm试试。很多人前倾座垫是因为高度升太高了,降低一点,那么手掌压力就小很多了。

细辘:

虎口受力太大?``  
是不是得改变一下握把习惯 或者  换个大角度 的把横?
其实就是上身压力的分配    你改变下姿势就能感觉到  尽量减少手掌压力就行

aabx:
车把调到比坐垫高,坐垫调水平,带手套骑车,可以的话换个把套。
如果是车架太大座舱太长,那你换车吧。


现在
1. 已经把坐垫调平(老感觉出溜)
2. 座杆下降10mm
3. 把横调高10mm
适应半个月再看看效果,谢谢各位

[ 此帖被老老新手在2016-09-14 12:58重新编辑 ]

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只看该作者 沙发  发表于: 2016-09-14
缺乏锻炼的沙发

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-09-14

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只看该作者 地板  发表于: 2016-09-14
看看是不是骑车的姿势不对,还有座垫是否前倾了,座垫前倾的话,手的压力会大,容易疲劳

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1条评分金钱+1
老老新手 金钱 +1 精彩讨论 2016-09-14
我有我自由,使鬼理你感受!

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只看该作者 4楼 发表于: 2016-09-14
手养好再骑车吧,安全第一

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只看该作者 5楼 发表于: 2016-09-14
回 december1205 的帖子
december1205:看看是不是骑车的姿势不对,还有座垫是否前倾了,座垫前倾的话,手的压力会大,容易疲劳
 (2016-09-14 10:30) 

嗯嗯,差不多

但是不前倾不好发力,每天30km手指受力还是很大的
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只看该作者 6楼 发表于: 2016-09-14
换弯把,能改善

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S﹣WORKS TARMAC SL6 Di2  + Brompton M6R + Speedone RT30

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只看该作者 7楼 发表于: 2016-09-14
老老新手:嗯嗯,差不多
但是不前倾不好发力,每天30km手指受力还是很大的 (2016-09-14 10:36) 

调水平吧,其实一说手会累,不舒服之类的,90%都是座垫前倾了。
调水平,然后座垫降低2cm试试。很多人前倾座垫是因为高度升太高了,降低一点,那么手掌压力就小很多了。

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1条评分金钱+1
老老新手 金钱 +1 热心助人 2016-09-14
我有我自由,使鬼理你感受!

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只看该作者 8楼 发表于: 2016-09-14
调整坐姿

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只看该作者 9楼 发表于: 2016-09-14
虎口受力太大?``  
是不是得改变一下握把习惯 或者  换个大角度 的把横?
争取2022年收台鸟3

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只看该作者 10楼 发表于: 2016-09-14
回 细辘 的帖子
细辘:虎口受力太大?``  
是不是得改变一下握把习惯 或者  换个大角度 的把横? (2016-09-14 10:49) 

详细点,真的需要哎

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只看该作者 11楼 发表于: 2016-09-14
回 老老新手 的帖子
老老新手:详细点,真的需要哎 (2016-09-14 10:58) 

其实就是上身压力的分配    你改变下姿势就能感觉到  尽量减少手掌压力就行
争取2022年收台鸟3

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只看该作者 12楼 发表于: 2016-09-14
路况好可以换个休闲的握把方式   别一直用虎门握把

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只看该作者 13楼 发表于: 2016-09-14
车把调到比坐垫高,坐垫调水平,带手套骑车,可以的话换个把套。

如果是车架太大座舱太长,那你换车吧。
1条评分金钱+1
老老新手 金钱 +1 热心助人 2016-09-14

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只看该作者 14楼 发表于: 2016-09-14
换姿势

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只看该作者 15楼 发表于: 2016-09-14
解决办法,不要掰

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只看该作者 16楼 发表于: 2016-09-14
五姑娘要好好爱护啊

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只看该作者 17楼 发表于: 2016-09-14
副把一个。
文-凭,路边老王办的。初中的水平---水的,小学.....幼儿园真的.........一般人我不告诉他......................

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只看该作者 18楼 发表于: 2016-09-14

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只看该作者 19楼 发表于: 2016-09-14
加强撸技就好了

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陪着女儿长大,带她去看世界------------------------------------------VX18069957699男女款外贸尾单运动服饰内衣裤,77车友都打折

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只看该作者 20楼 发表于: 2016-09-14
手掌痛,腿酸,屁股痛,怎么解决?

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只看该作者 21楼 发表于: 2016-09-15
回 风往北吹 的帖子
风往北吹:手掌痛,腿酸,屁股痛,怎么解决?
(2016-09-14 19:21)嬀/color]

这个真是缺练另外要多吃肉补补

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只看该作者 22楼 发表于: 2016-09-15
如果是平把车,刹把要比车把低30度,或许你需要一个小副把。

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路过学习学习