6/4周五晩,为期近两周的上呼吸道感染差不多痊愈了,最近天气不错。想想,离上次的百公里骑行,已经有1年多了,准备带着新车PRP再来挑战一次。
择日不如撞日,就明天吧,看看天气预报,晴时多云,3~4级东风,是个适合骑车的日子。
早上5:40起床,准备一下,6:10出发。
出发前来张战马的独照。
不知不觉就到了沪南路,里程25km,PRP真是快啊。
进入南芦公路,跟去年一样,路况依然很好。
无聊,拍张影子。
进入两港大道,滴水湖就不远了。
附近的住宅,景观不错,不过生活机能就不好了。附近连个便利店都没有。
橄榄路,滴水湖外围路况都像这样,真是个骑车拉练的好地方。
目的地,滴水湖到了,来过两次,还没环过湖。跨下有匹千里马。
今天就环一周吧。
环湖路。
巧遇一位奉贤区来的騎公路的车友,相互领骑了半圈环湖路。
连续骑行60km后的第一次休息,跟车友聊聊天。
9:10分准备打道回府,跟车友在两港大道分开,各自往回家的路。
南芦公路旁的桃树林,桃子都结果套袋了。
90km,没力了,开始进入苦撑的阶段。
99km,回到沪南路口,休息,喝水,吃个面包。
PRP来两张。
继续回家的路,接下来,才10km就觉开始没力了,又撑了10km,到了周浦的万达广场。进行第三次休息。
停留5分钟,终于在12:30前,完成剩下的6km。
今天的骑行路线,用手机上的GPS记录下的轨迹,导到Google Earth上
右下角的小圈圈就是滴水湖。
来张大一点比例的滴水湖环湖路线
码表统计。总里程127.7km,骑行时间5小时13分,均速24.42km/h
相较上回骑SP8来滴水湖的感受。明显因PRP的451轮径,舒适度提升了点。
弯把有下把位,减少的不少的风阻,顶风还可维持25km/h左右的速度。
这全碳座垫,差不多只能使用60km,60km以前没什么特别的感觉,舒适度也不错,主要因为60km以前的均速都在30上下,而且握下把位的时间较多,分摊了不少重量,让坐骨负担减轻。
60km后,腿力明显下降,握下把位的时间也较短,坐骨负担明显增加,疼痛及不适感也增加,不时要抽一下车缓和一下。
[ 此贴被harvey.hung在2010-06-06 19:57重新编辑 ]