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180cm身高骑行p8，坐管刻度调到多少？ [复制链接]

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小学一年级

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2010-06-17

刚买的p8，骑行3周，之前一直上下班代步用，单趟4km左右。
考虑到安全，坐管刻度定为22，保证紧急情况能脚能着地。
端午节时有一次50分钟左右的骑行，距离应该在20km吧。
骑行后半段就感觉膝盖疼，想起在论坛上有人说过是坐管太低，骑行过程中腿无法伸直的原因，立即将坐管拔高，坐管刻度至18。
虽然腿还不能完全伸直，但是感觉好不少。
想调至腿能完全伸直，觉得重心又太高，怕不安全。
看论坛上大家的头管都降到最低，所以在此一问，大家的头管和坐管高度怎么调整？

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只看该作者沙发发表于: 2010-06-17

骑行过程中，腿就是不能完全伸直。lz你歪打正着了。

小学一年级

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只看该作者板凳发表于: 2010-06-17

那膝盖疼的主要原因还是因为锻炼少？
不过22确实太低了，想知道大家都怎么搞的。

小学六年级

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只看该作者地板发表于: 2010-06-17

个人腿长不一，哈哈，怎么舒服怎么来呗

小学六年级

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只看该作者 4楼发表于: 2010-06-17

我一般脚掌踩脚踏，腿刚好伸直，然后脚尖骑

小学四年级

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只看该作者 5楼发表于: 2010-06-17

我也是180，骑700C全地形，上下班，想入折叠，还没入

我是这样做的

车垂直时，用芭蕾舞的姿势，脚尖刚好到地，有问题的时候，车打侧一些，就可以踮着脚着地了

保证上下班途中可以应急，又骑得比较舒服

小学四年级

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只看该作者 6楼发表于: 2010-06-17

车把应该和坐垫一样高吧

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只看该作者 7楼发表于: 2010-06-17

我179座管刻度基本在0~1左右··供你参考

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只看该作者 8楼发表于: 2010-06-17

引用第4楼gzg8023于2010-06-17 17:01发表的 :
我一般脚掌踩脚踏，腿刚好伸直，然后脚尖骑

错误范例...

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只看该作者 9楼发表于: 2010-06-17

1.腳跟踏腳踏，坐在坐墊上腳可以伸直。
2.騎行時腳的拇指球放在踏板中心發力，這時踏板踏到最下時腿應該微曲
3.踏板水平時，膝蓋骨后方應該和踏板中心呈直線狀態

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只看该作者 10楼发表于: 2010-06-17

感觉楼主和7楼是两个极端。。。

小学二年级

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只看该作者 11楼发表于: 2010-06-17

P8已经出了，我也是180CM，没记错的话，好像是6左右

小学二年级

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只看该作者 12楼发表于: 2010-06-17

我180整，用7

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只看该作者 13楼发表于: 2010-06-17

调到差不多脚趾撑地就可以了

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只看该作者 14楼发表于: 2010-06-18

长途骑行，以踩到底时脚基本伸直为好，城市上下班，以踩到底脚微屈为宜，按LZ的身高，短途城市道路以18为宜，长距非城市道路应在16以下。

小学一年级

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只看该作者 15楼发表于: 2010-06-18

经过上次教训，现在平时骑行我坐管都调在18，头管调到最低，感觉还不错。

关键是调到个位数的车友，头管怎么调？也相应地调和坐垫一样高？

小学五年级

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只看该作者 16楼发表于: 2010-06-18

身高170，平时市区上下班调到16，郊区15.

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只看该作者 17楼发表于: 2010-06-18

一般放在17左右

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只看该作者 18楼发表于: 2010-06-18

怎么差这么多，难道用的不同的座杆吗？

小学二年级

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只看该作者 19楼发表于: 2010-06-18

新旧款坐管的刻度不一样

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只看该作者 20楼发表于: 2010-06-18

我好想调到8左右。

evolution of perfection

小学六年级

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只看该作者 21楼发表于: 2010-06-18

怎么舒服怎么放啊

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只看该作者 22楼发表于: 2010-06-18

05sp8 刻度3的人飘过~~
ps：车座高度看骑行距离的
如果市区短距离稍微低点比较安全
郊区长距离还是按照9楼的说法
ps2：膝盖疼有可能是腿部力量不足或者蹬踏尺比过大踏频过小造成

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只看该作者 23楼发表于: 2010-06-18

180CM折叠用0！

到处乱飞的鸟

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只看该作者 24楼发表于: 2010-06-19

本人173，KORE单轨用到4刻度，脚跟踩踏正好伸直，前掌踩踏微屈

不要发烧,不要中毒.......