[微游记]这周不骑长途了，周末就今天骑30公里而已，今年快收尾了，总结一下： [复制链接]

今年骑行了3000公里以上，可能不止，除了每天通勤两三公里外，周末一般都骑一个或两个长途，一个长途100km左右，这周实在左腿太疼，周六躺了一天，竟然奇迹般好了，只有稍许酸疼，骑车时尽量用右腿发力，左腿休养。今天本来想又骑个长途，可是骑到本路感觉有点累，本镇周边十几个乡镇包括市区和临近县份也去了n遍了，周边的线路都走了n遍了，没什么新鲜感，还有个重要因素是，车子骑着莎莎声很大了，可能要保养上油一遍了，今年骑了非常多的烂路，车车都没有保养，外胎有多少口子也没细察，最近两个月也没打过气，骑这么久竟然不爆胎也不用打气！非常不错！……是该保养一下了……可能买新外胎换了，虽然这外胎也才用了几个月，不过之前发现有口子了，就是没细看有几道，保险起见还是换了，才几十块。先通勤着吧，过段时间有兴趣了再骑长途了……

话说，这车，我每天折四五次，又骑这么多烂路这么久，折叠扣还是无异响，所以说，铝车不一定会差，这是真实体会，本人虽然不重，也有75kg的……

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满城尽带紫金花，我们这边也很多，3月就漂亮了

今年身体真是多灾多难，年初受去年的荨麻疹困扰，后来慢慢好了，又一夜醒来面瘫半边脸，包括左半边头皮耳根脸颊下巴嘴唇舌头牙齿都几无知觉，异常痛苦，就买了几块钱的维生素，后来慢慢也好了，然后又出现腰疼，牙疼牙松动，后来都好了，最近两三周又是左小腿疼，现在又基本好了，啊！真是多灾多难的身体！

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想想也中年了，需要枸杞泡水了？……唉

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头发也快白完了，这才刚开始不惑啊

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犀飞利

厉害厉害

楼主经历有点猛

pbrvvv:今年身体真是多灾多难，年初受去年的荨麻疹困扰，后来慢慢好了，又一夜醒来面瘫半边脸，包括左半边头皮耳根脸颊下巴嘴唇舌头牙齿都几无知觉，异常痛苦，就买了几块钱的维生素，后来慢慢也好了，然后又出现腰疼，牙疼牙松动，后来都好了，最近两三周又是左小腿疼，现在又基本好了[a .. (2020-12-27 20:26) 

感觉楼主免疫力很差，多维片之类的吃点，才几块钱的只是单品种的吧，妥妥不够哇。多休息，吃好睡好运动好，身体才会好呀

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pbrvvv:今年身体真是多灾多难，年初受去年的荨麻疹困扰，后来慢慢好了，又一夜醒来面瘫半边脸，包括左半边头皮耳根脸颊下巴嘴唇舌头牙齿都几无知觉，异常痛苦，就买了几块钱的维生素，后来慢慢也好了，然后又出现腰疼，牙疼牙松动，后来都好了，最近两三周又是左小腿疼，现在又基本好了[a .. (2020-12-27 20:26) 

吃好喝好睡好心情调节好，百病消。

nagisayui:感觉楼主免疫力很差，多维片之类的吃点，才几块钱的只是单品种的吧，妥妥不够哇。多休息，吃好睡好运动好，身体才会好呀
 (2020-12-28 00:03) 

嗯，谢谢车友兄弟的建议！几块钱的确实是单维生素，买了b1 ，b2，b12各一瓶才6块钱，也是百度药方买的，也不敢多吃，就一瓶吃了十几片左右，三周左右面瘫就好多了

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colourfulflag:吃好喝好睡好心情调节好，百病消。 (2020-12-28 11:22) 

确实是！有时过于焦虑会使免疫力直线下降的……

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287212192:满城尽带紫金花，我们这边也很多，3月就漂亮了 (2020-12-27 20:24) 

确实是

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