切换到宽版
  • 153阅读
  • 16回复

[综合讨论]每天提高一点点! [复制链接]

上一主题 下一主题
 
发帖
261
金钱
383
威望
36
贡献值
0
爱心值
0
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 04-06
均速提高2km/h,坚持锻炼果然有效果!

内容来自iPhone手机客户端

1条评分金钱+3
老老新手 金钱 +3 忍不住给你手动点赞! 04-06

发帖
770
金钱
1289
威望
15
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 沙发  发表于: 04-06
匀速能提高2KM,很不错了

发帖
1002
金钱
3678
威望
129
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 板凳  发表于: 04-06
和楼主骑行轨迹差不多,西四环外~永定门

内容来自iPhone手机客户端


发帖
613
金钱
972
威望
6
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 地板  发表于: 04-06
北京车友加油

发帖
12268
金钱
32159
威望
81
贡献值
0
爱心值
-1
只看该作者 4楼 发表于: 04-06

发帖
1354
金钱
2895
威望
109
贡献值
0
爱心值
7
只看该作者 5楼 发表于: 04-06
发帖
261
金钱
383
威望
36
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 6楼 发表于: 04-06
回 老老新手 的帖子
老老新手:注意别受伤
 (2021-04-06 09:15) 

多谢提醒,一定注意!

一般我回程就怂了~哈哈

发帖
3096
金钱
7330
威望
167
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 7楼 发表于: 04-06

发帖
106
金钱
1811
威望
1
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 8楼 发表于: 04-06

发帖
11736
金钱
31974
威望
35
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 9楼 发表于: 04-06
文-凭,路边老王办的。博士文-凭一毛一毛在论坛....硕士文-凭五毛买的,大学的文-凭--假的,高中的学-历----混的,初中的水平---水的,小学.....幼儿园真的.........一般人我不告诉他......................

发帖
721
金钱
782
威望
4
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 10楼 发表于: 04-06
骑车还追求速度?毫无意义,还有可能膝盖磨损不可逆
发帖
261
金钱
383
威望
36
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 11楼 发表于: 04-06
迁徙的birdy:和楼主骑行轨迹差不多,西四环外~永定门
 (2021-04-06 09:09) 

我就周一、周五走长安街,平时回程一般走南二环了

内容来自iPhone手机客户端


发帖
3161
金钱
7302
威望
314
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 12楼 发表于: 04-06

发帖
3161
金钱
7302
威望
314
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 13楼 发表于: 04-06
迁徙的birdy:和楼主骑行轨迹差不多,西四环外~永定门
 (2021-04-06 09:09) 

大佬骑黑杰克

内容来自Android手机客户端


发帖
1002
金钱
3678
威望
129
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 14楼 发表于: 04-06
马上换

发帖
20558
金钱
26483
威望
225
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 15楼 发表于: 04-06
发帖
261
金钱
383
威望
36
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 16楼 发表于: 04-06
很长的一个暂停:骑车还追求速度?毫无意义,还有可能膝盖磨损不可逆 (2021-04-06 11:31) 

路面条件好就快点,路面差就慢点,量力而行,自己和自己比,有所进步当然更好。和别人在路上相互追逐才是最蠢的。

内容来自iPhone手机客户端