武汉大叔，42了，身体各种报警，膝盖也有慢伤，决定骑车锻炼。去年疫情解封后就去买了个fka092，断断续续骑了几个月，去年底开始兴趣变大，今年春节前卖掉kone，本地收了个金色kaa004纪念版，开始加大骑车改车频率，乐在其中，体重减轻了，精神变好了，找到乐趣了。
004入手以后，升级了维格脚踏，永杰刹车块，松下光头胎，超轻铝合金坐管，碳纤维坐垫，风行双钉一体头管，拆了前拨，改了正负齿单盘，相关装备方面入手了行者码表，佳明245手表，踏频传感器，其他的慢慢来，用持续的改装保持骑车乐趣。确保每周至少三次，每次至少25km
为了让老婆女儿也参与进来，把女儿的bat630也升级成为一部改装了3速和16寸轮组的412。
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