[新人报到]还好早上出门溜了一圈，有了码表还是挺方便 [复制链接]

还好早上出门溜了一圈，有了码表还是挺方便的，看着这些骑行数据骑车挺新鲜的

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为啥我心率一般100左右最高个别瞬间130，速度平均也在18-20

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thinkidea:为啥我心率一般100左右最高个别瞬间130，速度平均也在18-20
 (2022-04-23 18:36) 

说明楼主已经到极限了，而你还有很大裕度

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thinkidea:为啥我心率一般100左右最高个别瞬间130，速度平均也在18-20
 (2022-04-23 18:36) 

羡慕你这样的心率，我这太高应该是不行的吧，再往上就要爆了

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biedan666:说明楼主已经到极限了，而你还有很大裕度
 (2022-04-23 18:51) 

是的呢，想上30维持一段时间就感觉难受很累

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踏频可以多练练，心率还会再下来

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a402969196:踏频可以多练练，心率还会再下来
 (2022-04-23 19:00) 

在努力练了，都是周末有一天时间骑，现在53带15勉强能上80的踏频，带13就跌回到70往下了。

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围观

慢慢来

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biedan666:说明楼主已经到极限了，而你还有很大裕度
 (2022-04-23 18:51) 

这么好吗，可是我感觉也骑不动了，只能这么快了。。。

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chaofny:羡慕你这样的心率，我这太高应该是不行的吧，再往上就要爆了
 (2022-04-23 18:56) 

我心率虽然没这么高，可是也是骑不动了

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thinkidea:我心率虽然没这么高，可是也是骑不动了
 (2022-04-23 19:33) 

猜测几种可能：1、心率计不准  2、乳酸堆积  3、肌肉力量弱

新鲜劲

thinkidea:我心率虽然没这么高，可是也是骑不动了
 (2022-04-23 19:33) 

大佬们都说多骑，计划五一再搞个几十公里

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为何还好

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abao2020:为何还好
 (2022-04-23 22:01) 

因为下午就断断续续下雨了，闷热得很。

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p8b6410:新鲜劲 (2022-04-23 20:01) 

确实是，之前起都是看路边风景，现在就是久不久就看码表

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有数据看真不错

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