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[游记大片]小折日骑千里前拉练,11月22日300KM拉练.均速27.20KM. [复制链接]

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只看楼主倒序阅读楼主发表于: 2010-11-23

11月22日,日行300KM拉练路线:南油渡口--龙头镇--官渡镇--山心村--良垌镇--笪桥镇--化州市--丽岗镇--林尘镇--江湖镇--合江镇--平定镇--清湖镇--良田镇--石角镇--河唇镇--廉江市--良垌镇--山心村--官渡镇--龙头镇--坡头南油总里程300KM,适合山地车.公路车.折叠车.
人数.1人.
骑行小结:今天上午6:47分出门.雾很大,微风,下午20:00到家.码表总里程303.13KM,平均时速27.20KM
整体路况不错.合江镇--平定镇走错路.多转了8KM,合江镇--平定镇--清湖镇这段路有20公里左右在修路.一路坎坷不平.灰尘特别多.
清湖镇--良田镇十几公里,路况也不错.连续高低起伏.一波未平.一波又起..骑着骑着.就让人崩溃.....
在此:谢谢无穷陪俺骑了一程...谢谢秋哥的关心..

拉练暂时靠一段落.26号下午7点.要骑着俺的小折向日行千里进军.
贴子:http://www.zjbtx.net/bbs/viewthread.php?tid=23532&extra=&page=1

[ 此帖被+海阔天空+在2010-11-23 22:51重新编辑 ]

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共1条评分

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优秀游记文章

2010-11-29

简简单单就好

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只看该作者沙发发表于: 2010-11-23

骑行PP........

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只看该作者板凳发表于: 2010-11-23

骑行PP....

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只看该作者地板发表于: 2010-11-23

日行 150km的掩面而过~~

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只看该作者 4楼发表于: 2010-11-23

骑行PP.........

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简简单单就好

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只看该作者 5楼发表于: 2010-11-23

300公里AVS27多，相当强悍了！

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只看该作者 6楼发表于: 2010-11-23

楼主太厉害了，
平时训练的方法是什么，介绍一下啊。

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只看该作者 7楼发表于: 2010-11-23

太猛了

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只看该作者 8楼发表于: 2010-11-23

日行千里....楼主牛啊

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只看该作者 9楼发表于: 2010-11-23

引用第6楼ReadeZeng于2010-11-23 22:49发表的 :
楼主太厉害了，
平时训练的方法是什么，介绍一下啊。[表情]

就是一般骑骑车.呵呵
100-200公里是常事.喜欢带折叠走长途.喜欢风景.呵呵.
之前发过一个帖子.里面有很多走过的路线.http://www.77bike.com/bbs/read.php?tid=35611

简简单单就好

小学六年级

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只看该作者 10楼发表于: 2010-11-23

确实好厉害~

小学二年级

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只看该作者 11楼发表于: 2010-11-23

额滴神
字数不够，再额滴神

幼儿园中班

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只看该作者 12楼发表于: 2010-11-23

厉害厉害。

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只看该作者 13楼发表于: 2010-11-23

哇。这种距离，AVS是这个数值，强大的。

我只能想想。。。

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只看该作者 14楼发表于: 2010-11-23

这个数据···相当的强悍啊······

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只看该作者 15楼发表于: 2010-11-24

引用第9楼+海阔天空+于2010-11-23 22:54发表的 :
就是一般骑骑车.呵呵
100-200公里是常事.喜欢带折叠走长途.喜欢风景.呵呵.
之前发过一个帖子.里面有很多走过的路线.http://www.77bike.com/bbs/read.php?tid=35611

看样子楼主走过广西的不少地方啊。

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只看该作者 16楼发表于: 2010-11-24

厲害腿力真強悍

小学四年级

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只看该作者 17楼发表于: 2010-11-24

鉴定
介于牛A和牛C之间

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只看该作者 18楼发表于: 2010-11-24

看来楼主经常骑长途，车把上都带着馒头包子走。

小学三年级

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只看该作者 19楼发表于: 2010-11-24

强悍。。。。。。。。。。。。。。。

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只看该作者 20楼发表于: 2010-11-24

祝早日千里!

多出来的200公里将会在纯黑夜中完成,务必小心,照明+保暖很重要

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只看该作者 21楼发表于: 2010-11-24

不错的啊。。

☆荣耀回归

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只看该作者 22楼发表于: 2010-11-24

如果是10KM以内，我可以勉强使平均速度达到27.但是超过10KM的话，我最多只能保证20，超过40KM，只能保持18左右...

看来我急需增加体力啊...

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只看该作者 23楼发表于: 2010-11-24

很猛啊，我上次折叠日行300KM，均速才25

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只看该作者 24楼发表于: 2010-11-24

都是牛人

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只看该作者 25楼发表于: 2010-11-24

牛B的不是一点点

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只看该作者 26楼发表于: 2010-11-24

AVS27，膜拜啊！

身未动，心已远。

小学二年级

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只看该作者 27楼发表于: 2010-11-24

LZ很猛啊，怎么不帖张个人照片啊

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只看该作者 28楼发表于: 2010-11-24

求大哥真相....

你只一声轻笑，就勾魂摄魄，占了我一生的念想。

小学六年级

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只看该作者 29楼发表于: 2010-11-24

猛啊，想LZ致敬

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