[经验分享]长假第一天的骑行和一些小经验分享 [复制链接]

跟团去吃湖岭牛排，抱歉萝卜开会，各种形态都凑齐了，虽然远远跟不上大公路，但近两月的锻炼强化骑行能力能到了验证，开心。

一路经历了不同队友爆胎和拉爆心态，耽搁不少时间，一起折叠的扎胎王两次小长途两次扎胎，相信事不过三吧。。。

两个经验分享，
一个弯把外走线的刹车线容易被车头把横包压迫变形过大导致蹭碟发生，回来路上才想明白这事，理顺线后改善明显；
一个拼多多不到两元一包的尼龙塑料螺丝头可以良好解决车座水壶架螺丝过长剐蹭尾包的问题。

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ps，深刻体会到踏频和控制速度的重要性，这个月初还是三十公里膝盖必痛，现在越来越延迟，到今天已经消失了

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谢谢分享

wznow57:ps，深刻体会到踏频和控制速度的重要性，这个月初还是三十公里膝盖必痛，现在越来越延迟，到今天已经消失了
 (2025-10-01 21:12) 

目前你的踏频是多少？80到90左右？

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冰羽:目前你的踏频是多少？80到90左右？
 (2025-10-01 22:30) 

是的，今天大部分时间都是只用39小盘了。。。

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都用尾包固定器了  就别在这上面再装水壶架了 水壶架可以考虑装在坐管or头管上

    

休闲骑不累