切换到宽版
发帖 回复
返回列表
12
  • 3143阅读
  • 41回复

[公路秀车]心率过高！心率过高！ [复制链接]

 上一主题 下一主题
andy009m
高三
 
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-02-08
凌晨四点起床，准备6点丧骑，跟住一班野兽，几次想放弃还是坚持了下来，只是一个普通星期四的普通骑行，Garmin显示恢复时间建议72小时...

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
brontes
博士

发帖
5793
金钱
30541
威望
447
贡献值
3
爱心值
0
只看该作者 沙发  发表于: 2018-02-08
厉害了，那么快就恢复了

内容来自Android手机客户端
回复
举报
Zeansy
大学生
发帖
978
金钱
11527
威望
3
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 板凳  发表于: 2018-02-08
回复
举报
俩轮
硕士
发帖
3358
金钱
14685
威望
38
贡献值
0
爱心值
-4
只看该作者 地板  发表于: 2018-02-08
回复
举报
不夜橙
高一
发帖
876
金钱
1019
威望
47
贡献值
0
爱心值
5
只看该作者 4楼 发表于: 2018-02-08
本地环城。。。起步转弯就是大长坡。。。一度210心率。。吓得不行赶紧换小盘认怂

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
Yerenpan
硕士

发帖
7412
金钱
8864
威望
90
贡献值
0
爱心值
4
只看该作者 5楼 发表于: 2018-02-08
果然好高的心率

内容来自Android手机客户端
回复
举报
kouzhanchuan
副教授

发帖
14454
金钱
26774
威望
181
贡献值
0
爱心值
2
只看该作者 6楼 发表于: 2018-02-08
回复
举报
水中河蟹
硕士

发帖
3076
金钱
3554
威望
220
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 7楼 发表于: 2018-02-08
ATX770D→ ATXPRO→SP18→风行不折412
现役车型，TCR adv2，风行1818
回复
举报
zhenmeiyin
大学生

发帖
2065
金钱
5322
威望
30
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 8楼 发表于: 2018-02-08
也不算非常高吧，我身体差的时候跑步配速6分钟的时候都能达到这水平
回复
举报
150448215
副教授

发帖
25418
金钱
32273
威望
493
贡献值
4
爱心值
0
只看该作者 9楼 发表于: 2018-02-08
我爬坡一小时都到不了这心率

内容来自Android手机客户端
【北京】兼职改装、组装折叠车公路车，专门解决折叠车各种疑难杂症。QQ:1790008417
回复
举报
jackohara
硕士

发帖
5419
金钱
5976
威望
342
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 10楼 发表于: 2018-02-08
你这平均心率，拿给我最多坚持3、40分钟
太强了
回复
举报
不明真相
副教授

发帖
15709
金钱
41457
威望
12
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 11楼 发表于: 2018-02-08
那么早
回复
举报
简单又明了
副教授

发帖
20842
金钱
36251
威望
647
贡献值
3
爱心值
9
只看该作者 12楼 发表于: 2018-02-08
我状态最好的时候心率最高上过195，感觉都快不行了。长时间巡航只能保持在160的样子

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
ddup2007
副教授

发帖
25047
金钱
23943
威望
206
贡献值
0
爱心值
-3
只看该作者 13楼 发表于: 2018-02-08
回复
举报
chaihaoqing
博士

发帖
6024
金钱
12571
威望
240
贡献值
3
爱心值
0
只看该作者 14楼 发表于: 2018-02-08
是时候升级下车子了
回复
举报
aabx
博士

发帖
13517
金钱
15886
威望
72
贡献值
0
爱心值
6
只看该作者 15楼 发表于: 2018-02-08
这帮朋友分别是什么名字？以后我见到掉头就走
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 16楼 发表于: 2018-02-08
brontes:厉害了，那么快就恢复了
 (2018-02-08 06:36) 

平时都是一两天...这次三天

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 17楼 发表于: 2018-02-08
Zeansy:早啊。
 (2018-02-08 07:09) 

早啊啊啊

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 18楼 发表于: 2018-02-08
不夜橙:本地环城。。。起步转弯就是大长坡。。。一度210心率。。吓得不行赶紧换小盘认怂
 (2018-02-08 07:48) 

220减实际年龄，我30岁了，190其实已经爆表....你10岁好年轻...

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 19楼 发表于: 2018-02-08
Yerenpan:果然好高的心率
 (2018-02-08 08:02) 

只有心率赢了他们

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 20楼 发表于: 2018-02-08
zhenmeiyin:也不算非常高吧，我身体差的时候跑步配速6分钟的时候都能达到这水平 (2018-02-08 08:06) 

可能其他人就150心率左右....

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 21楼 发表于: 2018-02-08
jackohara:你这平均心率，拿给我最多坚持3、40分钟
太强了 (2018-02-08 08:17) 

第一次坚持到下来，吓得骑完马上回家睡了一觉

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
zhenmeiyin
大学生

发帖
2065
金钱
5322
威望
30
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 22楼 发表于: 2018-02-08
回 andy009m 的帖子
andy009m:可能其他人就150心率左右....
 (2018-02-08 09:11) 

这个也是需要长期练的，而且不能中断
当然，有些人就是天生的
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 23楼 发表于: 2018-02-08
zhenmeiyin:这个也是需要长期练的，而且不能中断
当然，有些人就是天生的 (2018-02-08 09:12) 

的确有天生运动员体质的，我们只能靠练了

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
东方77
高一
发帖
639
金钱
2632
威望
56
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 24楼 发表于: 2018-02-08
回 andy009m 的帖子
andy009m:220减实际年龄，我30岁了，190其实已经爆表....你10岁好年轻...
 (2018-02-08 09:10) 

因人而异吧，而且还有误差，40岁，出过195，说明公式不是普适的，哈哈
FOREVER在路上
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 25楼 发表于: 2018-02-08
东方77:因人而异吧，而且还有误差，40岁，出过195，说明公式不是普适的，哈哈 (2018-02-08 09:24) 

一瞬间爆还是ok的，看能keep多久吧，5分钟和30分钟已经不同概念了

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
东方77
高一
发帖
639
金钱
2632
威望
56
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 26楼 发表于: 2018-02-08
回 andy009m 的帖子
andy009m:一瞬间爆还是ok的，看能keep多久吧，5分钟和30分钟已经不同概念了
 (2018-02-08 09:25) 

我相信哪位车友说的也是瞬间吧……
没看到你的爬上高度
车子挺和谐的
FOREVER在路上
回复
举报
cirsina
高一
发帖
450
金钱
747
威望
170
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 27楼 发表于: 2018-02-08
首先，那个公式完全不准确，没什么参考价值

其次，心率因人而异，不是说高就不好低就好，也没有横向比较的价值。
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 28楼 发表于: 2018-02-08
cirsina:首先，那个公式完全不准确，没什么参考价值
其次，心率因人而异，不是说高就不好低就好，也没有横向比较的价值。 (2018-02-08 09:30) 

这个我赞同，所以还是入powermeter比较准确科学

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
andy009m
高三
发帖
1521
金钱
2200
威望
181
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 29楼 发表于: 2018-02-08
东方77:我相信哪位车友说的也是瞬间吧……
没看到你的爬上高度
车子挺和谐的 (2018-02-08 09:30) 

440，没很高

内容来自iPhone手机客户端
回复
举报
发帖 回复
返回列表
12