切换到宽版
  • 731阅读
  • 13回复

[微游记]看来还需练啊,我离及格线还差的太远 [复制链接]

上一主题 下一主题
 
发帖
431
金钱
405
威望
184
贡献值
0
爱心值
0
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-07-24
今天上午出去运动,半路下车休息喝水的时候看见一个小虫子爬上了车,来来回回找不到出路,一怒之下展翅飞走了。

看来,20公里匀速30km/h对我来说还需要练啊。
我离网上人均百公里匀速30km/h及格线还差的太远。

内容来自Android手机客户端

发帖
707
金钱
1746
威望
34
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 沙发  发表于: 2022-07-24
没事,我比你菜多了

内容来自iPhone手机客户端


发帖
22966
金钱
56058
威望
341
贡献值
0
爱心值
-1
只看该作者 板凳  发表于: 2022-07-24

发帖
3922
金钱
16116
威望
172
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 地板  发表于: 2022-07-24
论坛白嫖驴友
发帖
431
金钱
405
威望
184
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 4楼 发表于: 2022-07-24
回 老老新手 的帖子
老老新手:p8? 很快了
 (2022-07-24 18:01) 

不是p8,p8我20公里平均速度23km/h
发帖
431
金钱
405
威望
184
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 5楼 发表于: 2022-07-24
回 老老新手 的帖子
老老新手:
p8? 很快了


不是p8,p8我20公里平均速度23km/h
您是前辈,每天看你刷长安街30km/h的速度我连你尾灯都看不见。

发帖
11621
金钱
12550
威望
109
贡献值
0
爱心值
8
只看该作者 6楼 发表于: 2022-07-24
这个叶甲,这个季节,一看就是帝都
有一种态度叫大家一起‘哈哈哈’

发帖
21130
金钱
21254
威望
4
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 7楼 发表于: 2022-07-24
要求高了

发帖
21130
金钱
21254
威望
4
贡献值
0
爱心值
1
只看该作者 8楼 发表于: 2022-07-24
要求高了

发帖
1607
金钱
1579
威望
74
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 9楼 发表于: 2022-07-24

发帖
6238
金钱
20558
威望
553
贡献值
2
爱心值
13
只看该作者 10楼 发表于: 2022-07-24
这个心率很好了 30均速的心率也会高不少吧
发帖
218
金钱
362
威望
40
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 11楼 发表于: 2022-07-24
要求高了 [mobcent_phiz=http://bbs.77bike.com/images/post/smile/qq/20.gif]

内容来自Android手机客户端

发帖
431
金钱
405
威望
184
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 12楼 发表于: 2022-07-25
烧卖:这个心率很好了 30均速的心率也会高不少吧  (2022-07-24 19:26) 

这段路中间有几个红绿灯停车等灯也算休息了,所以心率不高。

内容来自Android手机客户端

发帖
721
金钱
846
威望
148
贡献值
0
爱心值
-1
只看该作者 13楼 发表于: 2022-07-29
小折上匀速上30关键还是得看路况吧。我406匀速上30基本都是平路+红绿灯少的路况。况且楼主这个速度已经不算慢了