切换到宽版
  • 2903阅读
  • 31回复

[游记大片]【高清视频】8月29日早锻炼 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
9743
金钱
9706
威望
1079
贡献值
34
爱心值
0
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2015-08-29
老时间老地点骑安亭,二十多人,40-42巡航的样子。




点下面播放视频,上海的骑车环境比较差,简单剪了几段。没有加音乐,可以清晰的轮子反映出的踏频节奏。

http://www.tudou.com/v/dmYyMPfWNCU/&%3brpid=46296773&%3bresourceId=46296773_04_05_99/v.swf


发帖
302
金钱
405
威望
31
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 沙发  发表于: 2015-08-29
这么多人一起骑行的感觉真好
发帖
2380
金钱
5034
威望
21
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 板凳  发表于: 2015-08-29
这么多骑友  太幸福了  
每次换行,都是对自己的挑战
发帖
530
金钱
474
威望
63
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 地板  发表于: 2015-08-29
  想知道这个用的是什么配件,怎么装在这个位置的。。。请教下
伊犁
发帖
14
金钱
25
威望
1
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 4楼 发表于: 2015-08-29
摄像机 gopro

发帖
9743
金钱
9706
威望
1079
贡献值
34
爱心值
0
只看该作者 5楼 发表于: 2015-08-29
回 vcufo_15 的帖子
vcufo_15:[图片]  想知道这个用的是什么配件,怎么装在这个位置的。。。请教下 (2015-08-29 23:49) 

他用的是小米摄像头

发帖
47874
金钱
69403
威望
4867
贡献值
22
爱心值
2
只看该作者 6楼 发表于: 2015-08-30
相当猛,上桥爬坡突围的那一段很过瘾!

发帖
25418
金钱
32273
威望
493
贡献值
4
爱心值
0
只看该作者 7楼 发表于: 2015-08-30
北京最近天气可好了
【北京】兼职改装、组装折叠车公路车,专门解决折叠车各种疑难杂症。QQ:1790008417

发帖
4507
金钱
14533
威望
100
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 8楼 发表于: 2015-08-30
真帥~~

发帖
755
金钱
577
威望
46
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 9楼 发表于: 2015-08-30
带上耳机我的耳聋就好了
发帖
361
金钱
159
威望
20
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 10楼 发表于: 2015-08-30
恩,深圳现在单车都不能上公路

发帖
6331
金钱
6202
威望
227
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 11楼 发表于: 2015-08-30
上桥突围那段好刺激,问个事,功率一般怎么分?比如业余和专业的差别?练习方法?
人人都是井底之蛙,区别在于井口直径大小的不同而已

发帖
1014
金钱
9574
威望
56
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 12楼 发表于: 2015-08-30
花鼓声音好骚啊
不折腾,好好骑车!

发帖
15700
金钱
41636
威望
8
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 13楼 发表于: 2015-08-30
感觉不错

发帖
1546
金钱
6488
威望
158
贡献值
0
爱心值
-2
只看该作者 14楼 发表于: 2015-08-30
谜样的漩涡:恩,深圳现在单车都不能上公路 (2015-08-30 01:26) 

是某一些公路不能上吧?

内容来自Android手机客户端

小铁人挂壁停车架 https://shop301965542.taobao.com/
发帖
1646
金钱
1735
威望
36
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 15楼 发表于: 2015-08-30
机动车来了咋办

发帖
12382
金钱
13223
威望
531
贡献值
4
爱心值
3
只看该作者 16楼 发表于: 2015-08-30
还是蛮危险的,走机动车道,40+还要躲逆行

发帖
6925
金钱
9754
威望
-40
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 17楼 发表于: 2015-08-30
加油。注意安全。
发帖
826
金钱
726
威望
143
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 18楼 发表于: 2015-08-30
不错,装备强大!

内容来自Android手机客户端


发帖
9743
金钱
9706
威望
1079
贡献值
34
爱心值
0
只看该作者 19楼 发表于: 2015-08-30
回 误讲得 的帖子
误讲得:
上桥突围那段好刺激,问个事,功率一般怎么分?比如业余和专业的差别?练习方法?

职业的二十分钟功率通常在体重的六倍以上。业余的达到四倍以上就很不错了,高手可以达到五倍以上。

冲刺的话,职业最高功率的应能达到体重20倍以上,业余的达到15倍就很不错

功率不能代表全部,骑行技巧,姿势,装备也有很大影响,30巡航,有些人150w就可以,有些人需要200w。

同样ftp不能反映体能好坏,高的人也可能比赛成绩差

发帖
9743
金钱
9706
威望
1079
贡献值
34
爱心值
0
只看该作者 20楼 发表于: 2015-08-30
回 yikki 的帖子
yikki:还是蛮危险的,走机动车道,40+还要躲逆行[表情]  (2015-08-30 08:50) 

真无奈,非机动车道都是逆行,只能走机动车道,早上车少,反而比非机动车道安全,说起来也是很讽刺
发帖
810
金钱
105
威望
37
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 21楼 发表于: 2015-08-30
来不来就40+ 算了,还是骑412吧
成都红牌楼大行4s店,tel:18086822365,地址:成都市二环路南四段73号附16号

发帖
1219
金钱
15776
威望
52
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 22楼 发表于: 2015-08-30
大组公路车,平路巡航40-42轻松啦。几月前,骑钛山地跟一帮公路党夜骑时码了一段42,好累!

发帖
114
金钱
695
威望
5
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 23楼 发表于: 2015-08-30
确实比较危险,不过ADV真不错
发帖
2651
金钱
1653
威望
113
贡献值
1
爱心值
0
只看该作者 24楼 发表于: 2015-08-30
巡航吓尿~!
发帖
1642
金钱
1662
威望
49
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 25楼 发表于: 2015-08-30
回 vcufo_15 的帖子
vcufo_15:[图片]  想知道这个用的是什么配件,怎么装在这个位置的。。。请教下 (2015-08-29 23:49) 

像Gopro运动录像机 ~

不过明显看出 是小米公司的 小蚁运动相机

发帖
3518
金钱
3232
威望
199
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 26楼 发表于: 2015-08-30
看这非机动车道快吓尿了。。踏频100多左右吗?力量真强……

人间五十年,化天弹指间,如梦亦如幻。
发帖
10
金钱
0
威望
10
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 27楼 发表于: 2015-08-30
美丽的风景,惬意的生活~
发帖
530
金钱
474
威望
63
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 28楼 发表于: 2015-08-31
好像没有发现有配件是装在这个刹车线的位置
伊犁
发帖
530
金钱
474
威望
63
贡献值
0
爱心值
0
只看该作者 29楼 发表于: 2015-08-31
回 wongrui 的帖子
wongrui:摄像机 gopro (2015-08-29 23:50) 

想知道对用什么配件可以装在这个位置,拍出来会拍到双手在骑车吗
伊犁