还是那句话，每天起床，都有惊吓
首先是昨晚我其实是不知道小彭和二哥两个人继续骑了好久，之前乳源吃饭的时候我是建议他们住秤架
后来好像是他们临时在秤架订的房又被取消了。
其次是侯爷和小马已经快的不着边际了，领先我一百多公里了（小马赛后跟我说他第二晚根本没睡。。。）
再就是我发现有很多选手点位已经超过我了。。。。这特么还是人吗，我凌晨1点多才到秤架，好不容易睡个觉
这些人通宵翻天井山，觉也不睡了，还在往前赶路
然后看了小彭和二哥的位置，也出发了。
真特么太卷了，前两天还基本骑在一起，这第三天一起床，不仅被领先选手又拉开了60多公里，后面的人也超我前面去了。。。
各种惊吓，让我改变了策略，还剩500多公里，绝对不能睡觉了，只能一把梭 哈！
没办法，太卷了欺负老实人。。。
当然，第三天梭 哈也是在我的备用计划中，不到万不得已不用，具体操作已经做好准备
出发还是按自己的节奏来，先把阳山之前那个300多米的拳头岭给蹭完，过阳山之后将迎来这次最长的“伪”平路
阳山到曲江这段，长达210公里的伪平路，看似是个回血休整的机会，实际上暗藏杀机
首先这段路非常颠，属于看着很平但是骑上去一直震的水泥路（鲁贝笑嘻嘻）
其次，粤北高温警报今天愈演愈烈，一路40度暴晒
第三，所有人到这里都疲劳了，特别是前两天通宵、熬夜、睡眠不够的。
阳山县之后16公里是水口镇打卡点，这里我遇到一个骑钛架的大叔，他就是通宵翻天井山超过我的那位，看他骑的歪歪扭扭
我就觉得他状态不佳，但是巡航速度还在28-29，不慢。
这里我准备一口气超过他，结果拉开20米距离后，他也加速咬住差距，我有点懵，好像和我想的不太一样。
我只能继续提速到32-35巡航，才逐渐逐渐拉大差距到看不见。
当然我是不愿意这样的，对自己节奏体能是很大消耗。
然后水口镇打卡点，我刚打完卡还在买水，这个大叔就到了，我赶紧跑
后来才知道，这个大叔到这里就彻底崩了，水口镇他呼呼大睡起来。。。
水口镇之后再度开启单飞模式，这一段是全程最热最晒的一段，好在是平路，其实以前自己骑长途，是经常遇到这种40度暴晒天气的
解决方法还是有，就是不断买水往身上浇，尽量减少出汗。
实际上出汗是一种极端不划算的行为，出汗不仅降温效率低，会带走大量盐分，导致抽筋
出汗本身是一个消耗能量的过程
出汗产生的盐分最后会聚集在骑行裤海绵垫子上，对pp造成盐焗魔法伤害
同时，出汗还会造成缺gai。
所以，为什么要出汗。。。
靠浇水降温只解决了一部分问题，饥饿感还是会慢慢上来，本来第三天的吃饭的和换装点是曲江区
但是我觉得饿的比预计快，带的能量棒又毫无胃口吃下去。。。
前方就是英德，我临时起意，想起来在英德监狱坐牢的英德一哥，然后打电话给一哥，让他帮我安排一个小弟（车友）
在英德主干道上空投补给。
我点名要kfc老北京鸡肉卷，为什么是鸡肉卷，因为长条的，方便插骑行服后袋。
还是要吃点正常食物，在英德顺利接头，我吃下一个鸡肉卷，带上2根，马不停蹄的奔赴曲江
英德后面的打卡点是望埠镇，因为探过路，我深知后面几十公里都没有正经超市了，这里找了美宜佳疯狂买水
就在买水的时候，收银小妹说马路对面有你2个同伴哦，我一看，好家伙，竟然是小彭和二哥在马路对面买水
我竟然只用了半天就把领先60公里的两个人追回来了。而且完全是不知不觉中追上的。（他们应该是在望埠镇吃饭了）
追上本身就说明他们状态不好，可能是高温，可能颠簸的路况，也可能是昨晚熬夜骑行睡得太少，总归第三天终于出现疲态了。
我还是正常骑，然后一到起伏上坡就把他们超了。
非常诡异，因为这两位平时是各种爬坡赛段的kom第一第二，而我是几十名开外那种水平。。。
说明状态真的不好。
接近曲江区的时候，二哥又用下坡追了回来，小彭在后面一点点追
看得出二哥有点急了，曲江区也不等小彭自己跑了。
我还是按原计划在曲江区开 房洗澡换衣服，因为在英德补给了鸡肉卷，刚刚好吃完一点不饿
曲江区我还点了美团外卖送了点西瓜。
到曲江区这里，已经骑行了220公里，但是想一口气到终点，还有300+要骑
而且后面就不是平路了，好几个大坡等着我。
这里放小彭和二哥先走我一点也不急，白天的状态已经很说明问题。
我要耐心的等一个机会。
此时局面依然没变，侯爷和小马依然遥遥领先，小彭（空降陪骑）和二哥在前面一点，但不远。
曲江之后转入小坑水库方向，这段路纯柏油路，傍晚骑不热，但是很闷，湿度依然大
先爬一个小长坡到小坑镇，然后下坡进入经律论旅游文化小镇（打卡点）这里我显示是第三个打卡，后来查了一下应该是小马忘了打。
所以还是暂列第四
经律论小镇后马上来一个600米的大坡，非常陡，平均都有7%，到山顶又是个双峰结构。。。爬两遍
下山途中地面有点湿，可能是下过毛毛雨，预报的粤北高温今晚结束，还是比较准。
这段下山非常小心，地面有点湿，还有沙，同时晚上视野不太好
下山之后是翁城镇，柏油路的G106国道刷的飞起，这里暗中观察团说小马在瓮城停留了很久，离我不远，
我突然有一个大胆的想法，会不会把小马也抓回来。（而侯爷已经快到终点了。。。）
下一个青塘镇之前，还有个小狮子山，属于那种非常缓非常长的上坡，这里我在黑夜中看到了闪烁的红色尾灯
我知道，我又把小彭和二哥追上了。
坡顶我停了一下穿了一下衣服，这时二哥又飞快的下坡冲过去了，然后小彭在后面下坡摇车追赶。。。
我当时下坡大概47左右，没几秒钟，就看不见这2个人了。。。
要知道的，当时可是黑灯瞎火大货车擦身过那种，这两个人看我追上后，下坡疯狂拉差距。
当然我也不急，因为我知道他们后面青塘镇一定是会走过的，走过就只能走绕镇大路，远几公里不说，还会错过青塘镇上补给
而青塘镇是后面几十公里爬坡前的最后一个补给点。
我就继续按计划，11点进青塘镇，补给并吃饭，然后开始了绝地反击。
青塘镇之后，是爬金竹园隧道，这段路很漫长，一开始起伏，中端长缓坡，后面变陡，然后一路还有修路
人到这里，如果对路线不熟悉，意志力容易被磨完。至少也是效率低下。
不过爬到山顶，并没有看到小彭和二哥。下坡是比较恶心的一段，大段在修路，一半是土路，一半是新铺水泥那种
我在探路的时候就发生了骑进水泥的悲剧。。。。不堪回首
所以这次我宁可颠簸一些，也全部走土路，坚决不碰隔壁的半成品水泥路。
下到底是梅坑镇，这里终于遇到小彭和二哥在路面吃宵夜，我直接骑到前面超市买完水，一秒钟都不停留
冲进梅坑镇小路爬坡，这里就是我设计的突围地点。
如果说平时，小彭和二哥的爬坡能力是远远在我之上，我是绝对不敢在爬坡中搞事情
但是这次不一样，我白天看得出他们状态不好，而这种不间断骑行，只能是越来越不好，没有回血的时间
而我自己，我觉得我第三天涨功率了，状态神勇。
正所谓，趁你病，要你命。
梅坑小路陡坡，平均坡度高达7%，局部最陡到15%，4公里差不多要爬300米。
如果要拉开差距，梅坑小路是最完美的进攻地点。
同时梅坑小路爬坡之后，马上会再爬G105最高点，预计还能继续拉开差距。
然后7公里下坡后，就会转入地派镇小路。
我非常清楚小彭空降陪骑是不会来费力追我的，但二哥一定会追，但是他不太认路，一旦进入地派小路，他的追击效率会大打折扣
也就是说我只要把领先保持到进入小路，我就能守住优势。
计划就是这样，实际上也是这样，在离终点150公里处的梅坑小路爬坡，我突围成功。
后面进入地派镇小路，也一直没有人追上来，再往后走龙潭小路，我更加确定不会有人追上
但是龙潭小路这段半夜走真的恶心透顶，一路沙土陡坡，一路骂骂咧咧，20公里小路骑了2个小时，也骂了2个小时，终于从沙迳镇出来了
后面就走沙迳横河回终点，横河之后天亮了，我试探了一下自己，精神挺好，但我知道这是回光返照，撑不了多久
剩下就是磨完最后30公里，一路唱歌一路数着公里数，终于回到终点。
终点打卡，第二名！也就是说我不仅拉掉了二哥，还超过了小马。我前面只有侯爷完赛
后来才知道，小马在过了梅坑签到点之后，崩了，离终点还有100多公里的地方彻底崩了，睡在了莲麻小镇，睡得可香了。
而二哥的故事更加有趣，在梅坑镇看我进攻之后，他也不管小彭了，一个人来追我，结果爬坡过程中，车灯没电了
直接导致没办法追击。后面他走得G105流溪河大路回终点。最后只慢我4分钟，追的还是很凶的。
最后150公里，如果我有一点松懈，有一点摆烂，有一点休闲骑的意思，可能就会葬送自己这3天全部的努力。
我只能说，幸运之神最终站在我这边。
第二名，也是这次最好的结果。今年1200结束。
[ 此帖被光光在2022-10-28 11:53重新编辑 ]
