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[综合讨论]有氧骑行比拉爆拉残舒服多了 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-08-24
骑完60km来一罐维他柠檬茶浑身舒畅,感觉说不出来的爽

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只看该作者 沙发  发表于: 2016-08-24
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-08-24

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只看该作者 地板  发表于: 2016-08-24

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只看该作者 4楼 发表于: 2016-08-24

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只看该作者 5楼 发表于: 2016-08-24
这踏频,我现在死活也做不到了。。。。

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只看该作者 6楼 发表于: 2016-08-24
馨文袜业,船袜、短袜、高筒、裤裤。。。
http://sunwillsocks.taobao.com

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只看该作者 7楼 发表于: 2016-08-24
今晚夜骑的。。。踏频低得如此过份,哎。。。

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只看该作者 8楼 发表于: 2016-08-24
晕了,还以为69是踏频,才发现这次踏频没记录,感应器失灵了?

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只看该作者 9楼 发表于: 2016-08-24
呵呵,这个速度对于楼主是有氧,对于我这些菜鸟就是拉爆了。
我有我自由,使鬼理你感受!

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只看该作者 10楼 发表于: 2016-08-24
竟然是有氧。。。
人人都是井底之蛙,区别在于井口直径大小的不同而已

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只看该作者 11楼 发表于: 2016-08-24
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:晕了,还以为69是踏频,才发现这次踏频没记录,感应器失灵了? [表情]  (2016-08-24 00:22) 

楼主这个能看出来减速停车次数很多,张老师却很少,还是楼主略胜一筹啊,而且这踏频坚持60KM,我估计我得抽筋
【北京】兼职改装、组装折叠车公路车,专门解决折叠车各种疑难杂症。QQ:1790008417

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只看该作者 12楼 发表于: 2016-08-24
这速度还不残爆

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只看该作者 13楼 发表于: 2016-08-24
回 150448215 的帖子
150448215:楼主这个能看出来减速停车次数很多,张老师却很少,还是楼主略胜一筹啊,而且这踏频坚持60KM,我估计我得抽筋 (2016-08-24 00:31) 

  明显的。。。我这基本上已是极限,楼主只是有氧,差距很大的。虽然没记录下踏频,估计也是不会超过80,现在一提升踏频之后就感觉很容易疲劳。

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只看该作者 14楼 发表于: 2016-08-24
这样的强度,就够了

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只看该作者 15楼 发表于: 2016-08-24
这速度我就能维持20公里,踏频95,平均心率170了

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只看该作者 16楼 发表于: 2016-08-24
卤煮骑啥车啊?

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只看该作者 17楼 发表于: 2016-08-24
我就是我,是颜色不一样的烟火。

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只看该作者 18楼 发表于: 2016-08-24
楼主好大腿,拉高了77的均速了。

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不折腾,好好骑车!
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只看该作者 20楼 发表于: 2016-08-24

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只看该作者 21楼 发表于: 2016-08-24
争取2022年收台鸟3
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只看该作者 22楼 发表于: 2016-08-24
楼主已经成功把我拉爆了

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只看该作者 23楼 发表于: 2016-08-24
看来楼主喜欢受虐和不舒服
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只看该作者 24楼 发表于: 2016-08-24
完全被拉爆。。。。

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只看该作者 25楼 发表于: 2016-08-24
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:今晚夜骑的。。。踏频低得如此过份,哎。。。
[图片] (2016-08-24 00:20) 

张老师这是什么软件?

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回 小妖的兔子 的帖子
小妖的兔子:张老师这是什么软件? (2016-08-24 08:28) 

佳明的connedct

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只看该作者 27楼 发表于: 2016-08-24
佳明大法好啊。。。等我上了公司也弄个佳明。

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只看该作者 28楼 发表于: 2016-08-24
心律跟不上,大腿已经酸了

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只看该作者 29楼 发表于: 2016-08-24
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:  明显的。。。我这基本上已是极限,楼主只是有氧,差距很大的。虽然没记录下踏频,估计也是不会超过80,现在一提升踏频之后就感觉很容易疲劳。 (2016-08-24 01:17) 

我这AVS30只能20公里,你们都太屌了
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