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[综合讨论]平均温度38℃出来骑车就是找虐 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-08-19
快中暑的感觉,连平时一半的状态都没有

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-08-19
强度还好,多骑骑就习惯了

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只看该作者 板凳  发表于: 2017-08-19
夏练三伏
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只看该作者 地板  发表于: 2017-08-19
平时只要120的平均心率就可以完成的路线,这次几次上坡都爆心率只能下来休息,真是弱爆了

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只看该作者 4楼 发表于: 2017-08-19
骑车的不都是自己出钱买车,自己出钱吃饭,自己出钱买装备找不快吗。

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傲慢,贪婪,愤怒,暴食,妒忌,懒惰,贪色,是我最爱的原罪.......

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只看该作者 5楼 发表于: 2017-08-19
只要不是多次拉扯,平稳输出其实没事,水是一定要补足的。

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只看该作者 6楼 发表于: 2017-08-19
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只看该作者 7楼 发表于: 2017-08-19
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只看该作者 8楼 发表于: 2017-08-19
fangmoumou:深圳今天暴晒
 (2017-08-19 16:35) 

天天都那么晒啦

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只看该作者 9楼 发表于: 2017-08-19
rayzerx:天天都那么晒啦
 (2017-08-19 16:43) 

好像是的。。

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只看该作者 10楼 发表于: 2017-08-19

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只看该作者 12楼 发表于: 2017-08-19
最后来回120KM,算是提前给南昆山热身,很久没骑车了,送给自己一个字就是,弱!

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只看该作者 13楼 发表于: 2017-08-19
爬坡只要120心率,大佬