上海长宁路闪电大泉做的。
之前一直被右肩长距离后刺疼和脖子酸痛困扰。
做完发现车子尺码没有问题。
身体检查脊柱略侧弯，左右高低肩，手肘在骑行时角度不一样。同时右边竖脊肌明显比左边强壮。没有长短腿的问题。脚的长度也比较一致。
大腿外侧肌肉紧张，腘绳肌柔韧性不够。其他柔韧性ok。平板支撑1分半，貌似腹肌还不够强壮。
虽然平时锻炼以三大项为主，但似乎还需要专门锻炼核心肌肉。
另外就是大腿太粗，上半身体重太大。。。。。
左脚外旋，略多于右脚。
建议选择bont或者lake的43码2e宽度锁鞋，同时左侧加2层闪电的半掌鞋垫，右侧一层。
肩宽42ok。前叉垫圈减1cm，把立加长1cm，换后飘座管，坐垫后推1cm。
但是骑行的时候上半身稳定不够，髋骨和双肩会左右摆动。
需要平时骑行的时候刻意去保持稳定，这个估计比较难了，毕竟那么多年的骑行习惯保持下来。
最后建议购买giant propel 选择L 号的车架，reach 和 ML 区别不大，但是stack高2cm，可以减少垫圈。
