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[微游记]保持状态。。。下了班刷一圈 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 11-07
        今天难得有机会提前半个钟点下班,到家时看看天色尚明,赶紧挂上车灯、换装牵车出去刷一圈。今年的秋天来得特别迟,按气节应已是深秋,却并不觉寒凉,倒是挺适合骑行!
        临近下班高峰,马路上还不算太拥堵。沿徽州大道往巢湖边刷过去,到派河大桥折返,已然天黑。








         回程从包河大道绕道而行,高架上应该已经堵成一窝,桥下却空荡荡的,好爽!



         一圈40公里,及格线没啥问题。保持状态,希望能骑得更久些吧。。。。






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只看该作者 沙发  发表于: 11-07
这年纪能有这状态,多么不容易啊

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1条评分金钱+2
老老新手 金钱 +2 哈哈哈哈 11-07

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只看该作者 板凳  发表于: 11-07
佩服,每次都能及格

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只看该作者 地板  发表于: 11-07
常年流窜魔都浦东、徐汇、杨浦等地遛车跑腿喝奶茶

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只看该作者 4楼 发表于: 11-07

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只看该作者 5楼 发表于: 11-07
不能发广告!

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只看该作者 6楼 发表于: 11-07
回 cangratul 的帖子
cangratul:这年纪能有这状态,多么不容易啊
 (2019-11-07 20:42) 

关键是这年纪还能保持这么热爱的心.....而且是这么快的心~~~叫我们这些小年轻如何是好~
美骑车店库
http://s.biketo.com/site/shop/837.html
淘宝.马云家
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闲鱼链接
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只看该作者 7楼 发表于: 11-07
真厉害,我是越骑越慢

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406、451、700C

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只看该作者 8楼 发表于: 11-07
回 aigis 的帖子
aigis:佩服,每次都能及格
 (2019-11-07 20:50) 

        也并不是每次啊,只有刷开阔路段、大平路时,才去努力及格线。。。现在骑行中主要观察的是功率数据,结论是按70公斤体重、平路骑行,平均功率达到160左右就可以过及格线。

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只看该作者 9楼 发表于: 11-08
厉害!    佩服!
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只看该作者 10楼 发表于: 11-08
张老师身材一定很好!

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只看该作者 11楼 发表于: 11-08
70KG,张老师身高?

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只看该作者 12楼 发表于: 11-08
回 wwn7011 的帖子
wwn7011:70KG,张老师身高? (2019-11-08 11:06) 

170。。。凑字

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只看该作者 13楼 发表于: 11-08
回 zhangt71 的帖子
zhangt71:170。。。凑字 (2019-11-08 12:28) 

这身高和体重比,精壮的身材,

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只看该作者 14楼 发表于: 11-08
z张老师这TREK铝架?

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回 iori0214 的帖子
iori0214:z张老师这TREK铝架? (2019-11-08 15:57) 

MADONG 5.9,碳架。
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只看该作者 16楼 发表于: 11-08
自己一个人是否孤独