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[公路秀车]从折叠入坑公路,适应中 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 11-21
从折叠车开始喜欢骑车玩车,一年多时间,折腾了几部大行折叠车,动手能力提升,基本能够自己装车调试了,骑行也一直在坚持,每周80到100公里,两三次。
和几位骑公路车的朋友一起出行后,逐渐想要体验一把公路车,于是计划出掉手里的两部大行之一,上公路车。
自己年纪不小了,四十出头,不想太激进,所以开始就琢磨耐力架,重点看捷安特defy ,全新adv3和二手adv2.  adv1价格差不多,也都是油碟刹车,逛来逛去在海鲜市场找到一部山东车友的adv1. 2020款,保养得当,使用痕迹极其轻微,于是1.1w果断入手。8020油碟套件,还是很划算的,唯一的缺憾是原厂减配牙盘,rs510够用但是丑了点。
到手之后,自己琢磨感受车辆设定,也去了车店找人指导,骑了一百多公里之后由于不适应公路姿势,尽管是耐力架,还是比折叠低趴很多,腰酸!所以又折腾了一只超短的60mm禧玛诺pro把立,自己换上。变得更加舒适了,也确实改变了车辆性能,转向更灵活,高速稳定性变差,但是低速操控变轻松,本来也是大叔菜腿,均速二十几,先这样吧!
这几天又骑了几次,几十公里下来发现腰部正在慢慢适应,酸疼减轻。准备再加强一下核心肌群力量,努力适应。

两张图,一个是刚到手样子,一个是目前暂时固定下来的样子。

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只看该作者 沙发  发表于: 11-21
暂时不准备上锁,买了一对轻量化带钉平踏,方便实用,配合硬底骑行鞋,也挺抓脚!

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只看该作者 板凳  发表于: 11-21
你老婆支持你玩车吗?

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只看该作者 地板  发表于: 11-21
gehuijun:暂时不准备上锁,买了一对轻量化带钉平踏,方便实用,配合硬底骑行鞋,也挺抓脚!
 (2021-11-21 09:14) 

硬底不打滑吗,橡胶底就不行 ,我买了软底的鞋子 361的鞋子很软

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只看该作者 4楼 发表于: 11-21
natukun:硬底不打滑吗,橡胶底就不行 ,我买了软底的鞋子 361的鞋子很软
 (2021-11-21 09:34) 

你这个应该是错误的。软底跑鞋严重影响踩踏发力。橡胶硬底配合长钉脚踏,很爽很直接。你试试

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只看该作者 5楼 发表于: 11-21
bereryjs:你老婆支持你玩车吗?[图片]
 (2021-11-21 09:28) 

从不阻拦,任意折腾

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只看该作者 6楼 发表于: 11-21
bereryjs:你老婆支持你玩车吗?[图片]
 (2021-11-21 09:28) 

有钱都折腾车了,干不了坏事,当然得支持

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只看该作者 7楼 发表于: 11-21
公路车的骑乘姿势是需要一个适应过程的,多骑,有利于提升核心肌群力量。

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只看该作者 8楼 发表于: 11-21
把立为啥影响高速稳定性?

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只看该作者 9楼 发表于: 11-21
恭喜提车  多练核心肌群 和下肢 对骑行帮助很大

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只看该作者 10楼 发表于: 11-21
适应不了还可以换抬升弯把
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只看该作者 11楼 发表于: 11-21
asuka77:适应不了还可以换抬升弯把[表情]  (2021-11-21 12:06) 

那就算了,落差很小,适应前伸就好了

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只看该作者 12楼 发表于: 11-21
老老新手:把立为啥影响高速稳定性?
 (2021-11-21 11:46) 

网上是这么说的,我自己也感受到了。可能和重心的前后变化有关吧

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只看该作者 13楼 发表于: 11-21
车架大小合适么?
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只看该作者 14楼 发表于: 11-21
dukeiii:车架大小合适么? (2021-11-21 13:42) 

尺寸没问题,只是需要适应

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只看该作者 15楼 发表于: 11-21
我可能先换平把,过度一下

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只看该作者 16楼 发表于: 11-21
shawnzhang1101:我可能先换平把,过度一下
 (2021-11-21 14:08) 

感觉没必要,平把公路坐姿感觉和二十寸折叠车基本没区别

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只看该作者 17楼 发表于: 11-21
公路车二十几的速度相当于龟速。

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只看该作者 18楼 发表于: 11-21
公路车是最终归宿
COLNAGO︱DEROSA︱BOTTECCHIA︱DAHON
钢架铁粉︱STEEL IS REAL︱始于山地 忠于折叠 归于公路
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只看该作者 19楼 发表于: 11-21
江门雄记:公路车二十几的速度相当于龟速。 (2021-11-21 14:35) 

确实菜,年纪大了休闲养生吧。四十公里全程均速25左右吧,和年轻人没法比……

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只看该作者 20楼 发表于: 11-21
我对瓜娃有点兴趣,不知道快50从来没有骑过公路车的人能不能适应?

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只看该作者 21楼 发表于: 11-21
吴广德:我对瓜娃有点兴趣,不知道快50从来没有骑过公路车的人能不能适应?
 (2021-11-21 15:03) 

没问题的选择合适的尺码,车辆设定好,腰腿没有什么伤,就上吧。

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只看该作者 22楼 发表于: 11-21
吴广德:我对瓜娃有点兴趣,不知道快50从来没有骑过公路车的人能不能适应?
 (2021-11-21 15:03) 

没啥适应不了的 小时候学骑车二八大杠都能适应

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只看该作者 23楼 发表于: 11-21
可惜了点这车。这种休闲骑其实最合适梅花钢架。逼格够又漂亮,姿势不用趴下也好看。。。。现在就有点像50多岁买一辆特斯拉x。。。完了回来包一套棕色真皮座椅和桃木内饰的感觉。。。

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只看该作者 24楼 发表于: 11-21
四十出头的小兄弟不用把年龄整体挂嘴上吧。我心理永远觉得自己28岁,哈哈哈。
Defy本身已经很短了,reach不会有问题,难受得话问题肯定出在stack上,你不应该换短把立。

你这个车买的是二手,头管已经被截掉了。
你可以实施换一个同样长度的大角度把立,倒过来向上装。
提高车把高度,减少落差。

你把把立缩的再短,落差并没有减少。
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只看该作者 25楼 发表于: 11-21
輪茴1234:可惜了点这车。这种休闲骑其实最合适梅花钢架。逼格够又漂亮,姿势不用趴下也好看。。。。现在就有点像50多岁买一辆特斯拉x。。。完了回来包一套棕色真皮座椅和桃木内饰的感觉。。。
 (2021-11-21 16:06) 

有机会体验一把

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只看该作者 26楼 发表于: 11-21
秦胖胖他爹:四十出头的小兄弟不用把年龄整体挂嘴上吧。我心理永远觉得自己28岁,哈哈哈。
Defy本身已经很短了,reach不会有问题,难受得话问题肯定出在stack上,你不应该换短把立。
你这个车买的是二手,头管已经被截掉了。
你可以实施换一个同样长度的大角度把立,倒过来向上装。
....... (2021-11-21 16:53) 

学习了。当前主要是多适应吧,适应了再调整,慢慢来

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只看该作者 27楼 发表于: 11-21
我也是四十出头折叠换公路,每周末均速25骑100多公里。没所谓车可惜不可惜的,负担的起就买好的

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只看该作者 28楼 发表于: 11-21
路过帮顶,多骑,争取上把位稳定使用就行。
我骑了公路2年多才勉勉强强能够上把位稳定使用,但是下把位和其他低风阻姿势均无法使用。

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菜腿骑游党
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只看该作者 29楼 发表于: 11-21
october7828:我也是四十出头折叠换公路,每周末均速25骑100多公里。没所谓车可惜不可惜的,负担的起就买好的 (2021-11-21 18:03) 

一起加油

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